Category: อาหารจีน

ราดหน้าเจ อาหารอร่อยๆ เมนูเส้นสำหรับเทศกาลกินเจ วิธีทำราดหน้าเจทำอย่างไร อาหารง่ายๆทำกินเองได้ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร

สูตรอาหารแนะนำ สำหรับวันนี้ เป็น อาหารจานเดียว เมนูอาหารตามสั่ง น้ำแกงเหนียวๆ หวานกลมกล่อม คือ ราดหน้าเจ ราดหน้าแบบเจ ใช้ น้ำซุปหอมหัวใหญ่ เส้นใหญ่ ผัด กับ เห็ด และ ผักคะน้า ความแตกต่างระหว่างราดหน้าหมูกับราดหน้าเจ คือ เครื่องปรุง อย่าง น้ำซุปกระดูก และ น้ำปลา เท่านั้นเอง

ราดหน้าเจ อาหารอร่อยๆ เมนูเส้นใหญ่ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูจานด่วน

ส่วนผสมสำหรับทำราดหน้าเจ

• ผักคะน้า หั่นพอคำ 1 ก้าน
• กระหล่ำปี ซอย ครึ่งถ้วย
• ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ 1 ถ้วย
• เห็ดฟาง หั่น 1 ถ้วย
• ข้าวโพดอ่อน หั่นครึ่ง 3 ต้น
• แครอท หั่นเต๋า 3 ช้อนโต้ะ
• น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
• เต้าทอด หั่นลูกเต๋า 1 แผ่น
• ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
• เกลือป่น 1 ช้อนชา
• ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
• ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต้ะ
• พริกไทยป่น 2 ช้อนชา
• แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล 2 ช้อนชา
• น้ำเปล่า 1 ถ้วย

วิธีทำราดหน้าเจ

1. ตั้งกระทะน้ำมัน ผัดเส้นใหญ่ ให้สุก จากนั้นใส่จานพักไว้ก่อน
2. ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นปรุงรส ซอสเห็ดหอม ซีอิ้วดำ ซีอิ้วขาว เกลือ น้ำตาล จากนั้นใส่ผักทั้งหมดลงไป
3. เอา แป้งมัน ผสมน้ำ แล้วใส่ลงไปในกระทะคลนให้น้ำเหนียว ราดน้ำ ราดหน้า บนเส้นใหญ่ที่เตรียมไว้ พร้อมรับประทาน ราดหน้าเจ

เคล็ดลับการทำราดหน้าเจ

• น้ำซุป สำหรับทำราดหน้า เมนูเจ นั้น ใช้โดยปรกติ ใช้น้ำซุปกระดูกหมู แต่เปลี่ยนไปใช้ น้ำซุปหอมใหญ่ แทน
• เต้าเจี้ยว สำหรับทำราดหน้า ให้ใช้ เต้าเจี้ยวบด อย่างดี เป็น เต้าเจี้ยวจากเยาวราช หาซื้อได้ที่ ตลาดเก่าเยาวราช
• เส้นใหญ่ สำหรับนำมาผัดเส้น นั้น ให้เลือกใช้ เส้นใหญ่ ที่ไม่เหม็นหืนน้ำมัน การเตรียมเส้นใหญ่ ให้ใช้มือขยี้เส้นใหญ่ จากนั้นนำไปคั่วในกระทะร้อนๆ คลุกเร็วๆ จะทำให้น้ำมันแห้ง ไม่เหม็นน้ำมัน การผัดเส้น ขั้นตอนนี้ เป็นขั้นตอนที่สำคัญ เส้นจะหอม และไม่เป็นก้อน
• ผักคะน้า ใช้ผักคะน้าส่วนยอด เนื่องจากจะมีความกรอบ ที่ไม่แข็งเกินไป ไม่ขม สามารถนำมารับประทานได้อร่อย การนำผักคะน้า มาทำราดหน้า เทคนิคสำคัญคือ ให้ผัดผักคะน้าต่างหาก ด้วยเหตุผล คือ เพื่อไม่ให้ราดหน้าเหม็นเขียวผักคะน้า และ ไม่ให้ผักคะน้าเฉาเกินไป

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

ราดหน้า หรือ ก๋วยเตี๋ยวราดหน้า เป็นอาหารประเภทเส้นชนิดหนึ่ง ผัดกับน้ำมันอ่อนๆราดด้วยน้ำซอสเหนียวอร่อย เนื้อสัตว์นิยมใช้ เนื้อหมู และ กุ้ง หรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ ซึ่ง ผักนิยมใช้ผักคะน้า หรือจะใช้ผักอย่างอื่น เช่น ผักกวางตุ้ง หรือ ผักกาดขาว ก็ได้ เส้นที่ใช้ทำราดหน้า มีหลายเส้น โดยมาก หากเป็นเส้นใหญ่ จะผัดกับน้ำมันและซีอิ๊วดำก่อน นอกจากนี้ยังมีเส้นหมี่ บะหมี่ ซึ่งโดยมากจะเป็นเส้นทอดกรอบ นอกจากนี้แล้ว ราดหน้าบางครั้งยังสามารถใส่ไข่ลงไปได้ด้วย อาจจะผสมลงไปในน้ำราดหน้า หรือทอดแยกออกมาโปะหน้าต่างหากแบบไข่เจียวหรือไข่ดาว ก็ได้ ราดหน้าที่เข้ามาแพร่หลายในไทยได้รับอิทธิพลจากอาหารจีน เริ่มนำเข้ามาขายโดยชาวจีนโดยเฉพาะชาวจีนแต้จิ๋ว ราดหน้ายุคแรกจะห่อใบตองขาย ใส่ผักกวางตุ้งและหน่อไม้ ราดน้ำราดแต่น้อย ต่อมาจึงมีการปรับรูปแบบไปต่าง ๆ กัน ราดหน้าที่แพร่หลายในไทยนั้น มีที่มาจากราดหน้าของจีน 3 แหล่ง ประกอบด้วย ราดหน้าแบบฮ่องกง น้ำราดหน้าไม่ใส่เต้าเจี้ยว ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ราดหน้าแบบกวางตุ้ง น้ำราดหน้าใส่เต้าเจี้ยว กระเทียม ใช้ผักคะน้าเป็นหลัก และ ราดหน้าแบบแต้จิ๋ว น้ำราดสีเข้ม ใส่เต้าเจี้ยวเป็นเม็ด ไม่ใส่น้ำมันหอย และใส่คะน้าผัดไปกับน้ำราดด้วย

ราดหน้าจ อาหารจานด่วนง่ายๆจากเส้นใหญ่ เมนูเส้น แบบง่ายๆ วิธีทำราดหน้าเจ อาหารเจ เมนูราดหน้า รวบรวม สูตรอาหาร ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเจ สูตรราดหน้า อาหารจานเดียว เมนูจานเด่วน

แหล่งที่มา

• ราชบัณฑิตยสถาน (2552). พจนานุกรมคำใหม่ เล่ม 2 ฉบับราชบัณฑิตยสถาน (PDF). กรุงเทพฯ: ยูเนียนอุลตร้าไวโอเร็ต. p. 104.
• ราชบัณฑิตยสถาน (2552). พจนานุกรมคำใหม่ เล่ม 2 ฉบับราชบัณฑิตยสถาน (PDF). กรุงเทพฯ: ยูเนียนอุลตร้าไวโอเร็ต. p. 6.
• ราดหน้า ผัดซีอิ๊ว. กทม. แสงแดด. 2552. หน้า 9-10
• ราชบัณฑิตยสถาน (2552). พจนานุกรมคำใหม่ เล่ม 2 ฉบับราชบัณฑิตยสถาน (PDF). กรุงเทพฯ: ยูเนียนอุลตร้าไวโอเร็ต. p. 13.
• https://th.wikipedia.org/wiki/ราดหน้า สืบค้นเมื่อ 19 กุมภาพันธ์ 2567

ซาลาเปาหมูสับ อาหารแสนอร่อย วิธีทำซาลาเปาหมูสับทำอย่างไร อาหารไม่ยากทำกินเองได้ เคล็ดลับการทำแป้งซาลาเปาและไส้หมูสับทำอย่างไร

สูตรอาหารยอดนิยม เมนูอาหารอรอยๆ สำหรับวันนี้ขอแนะนำ เมนูนึ่ง คือ ซาลาเปาหมูสับ เคล็ดลับความอร่อยของอาหารเมนูนี้ อยู่ที่วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ แป้งและไส้เป็นส่วนสำคัญของเมนูนี้

ซาลาเปาหมูสับ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร

ส่วนผสมสำหรับทำซาลาเปา

• แป้งสาลี 350 กรัม
• นมสด 250 กรัม
• เกลือ 1 ช้อนชา
• น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต้ะ
• ผงฟู 1 ช้อนชา
• ผงยีสต์ 1 ช้อนโต้ะ
• น้ำมันพืช 3 ช้อนโต้ะ
• เนื้อหมูสับบด 200 กรัม
• รากผักชีกระเทียมพริกไทยบด 1 ช้อนโต้ะ
• ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต้ะ
• ไข่ต้ม 2 ฟอง
• หน่อไม้สับ 2 ช้อนโต้ะ
• เห็ดหอม 3 ดอก นำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีๆ

วิธีทำซาลาเปาหมูสับ

1. เริ่มจากการเตรียมแป้งซาลาเปา นำนมสดใส่ผงยีสต์ น้ำตาลทราย และ เกลือลงไป ผสมให้ส่วนผสมละลายและรอให้ยัสต์ก่อตัวในอุณหภูมิห้อง ประมาณ 10 นาที
2. ใส่แป้งสาลีลงไป คลุกเคล้าให้แป้งผสมกับนมที่ปรุงรสไว้แล้ว
3. พักทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นนำแป้งสาลีผสมผงฟูใส่ลงไปอีกนิดหน่อย และ น้ำมันพืช ลงไป นวดให้แป้งเข้ากัน และ พักเอาไว้อีก 1 ชั่วโมง
4. ระหว่างที่รอแป้งอยู่ตัว เตรียมไส้ โดย นำเนื้อหมูบด ผสม หน่อไม้สับและรากผักชีกระเทียมและพริกไทย
5. ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส พักเอาไว้ในตู้เย็น ให้เนื้อหมูเซ็ตตัว
6. เอามือชะโลมน้ำมันให้แป้งไม่เกาะมือ ปั้นแป้งเป็นแผ่นกลมๆ และนำเนื้อหมูสับ เห็ดหอม และ ไข่ต้ม ใส่ลงบนแป้ง
7. จีบแป้งให้เป็นก้อนซาลาเปา
8. นำแป้งซาลาเปาวางลงบนกระดาษรอง และ พักเอาไว้อีก 30 นาที โดยไม่ให้โดนลม รอให้แป้งฟูตัว
9. นำไปนึ่งในหม้อนึ่งที่ร้อนจัด 10 นาที ก็สามารถนำมารับประทานได้

เคล็ดลับความอร่อยของซาลาเปา

• แป้งซาลาเปาให้เลือกใช้แป้งสาลีบัวแดง จะได้เนื้อซาลาเปาที่นุ่มอร่อย
• นมสด ทำให้เนื้อซาลาเปาเนียนอร่อย ให้รสสัมผัสที่อร่อยกว่าน้ำเปล่า
• หมูสับ ให้นำมาบดให้เนื้อละเอียด นำมานวดกับน้ำเปล่า ให้เนื้อหมูเนียน
• เห็ดหอมให้ใช้เห็ดหอมแห้งนำมาแช่น้ำและบีบคั้นน้ำออกให้แห้ง เพราะ หากไม่คั้นน้ำของเห็ดหอมออกจะทำให้ไส้ซาลาเปาน้ำมากเกินไป
• หน่อไม้สับ ให้นำมาต้มให้สุกก่อนนำมาผสมไส้
• ก่อนนำซาลาเปาไปนึ่งให้พักก่อน 30 นาที ให้แป้งฟูก่อนจะได้เนื้อซาลาเปาไม่แน่นเกินไป
• หากผิวซาลาเปาแห้ง ให้ใช้น้ำพรมจะช่วยให้ผิวซาลาเปาชื้นเหมือนเดิม
• การนึ่งซาลาเปาให้ใช้หม้อนึ่งร้อน 10 นาที จะได้แป้งและไส้ที่สุกพอดี หากนานกว่านี้แป้งอาจและได้
• การรีดแป้งซาลาเปาเป็นแผ่นกลมก่อนนำมาห่อไส้ ให้ความหนาพอดี ไม่หนาหรือบางเกินไป หากบางเกินไปซาลาเปาไส้อาจแตกก็ได้
• ไส้ซาลาเปาหากไม่แน่ใจในรสชาติ ให้นำไส้ไปนึ่งและลองชิมรสชาติก่อน ให้รสชาติพอดี

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

ซาลาเปา ภาษาจีน เรียก เปาจึ (包子) หรือ เปา (包) อาหารที่ทำด้วยแป้งปั้นเป็นลูกใส่ไส้ต่าง ๆ เช่น เนื้อหรือผัก แล้วนึ่งให้สุก แต่ปัจจุบันอาจใช้วิธีอื่นด้วย เช่น ทอด วัฒนธรรมจีนยังมีอาหารที่คล้ายคลึงกันแต่ไม่ใส่ไส้ คือ หมั่นโถว ซาลาเปาในประเทศจีน แบ่งเป็นสองประเภทหลัก คือ ต้าเปา (大包) มักมีขนาดกว้าง 10 เซนติเมตร และนิยมซื้อกลับไปรับประทานที่บ้าน กับ เสี่ยวเปา (小包) มักมีขนาดกว้าง 5 เซนติเมตร และนิยมรับประทานที่ร้านอาหาร เชื่อกันว่า จูกัดเหลียง (諸葛亮) ขุนนางจีนสมัยสามก๊ก คิดค้นหมั่นโถวและเปาจึขึ้น โดยเดิมเรียกหมั่นโถวเหมือนกัน ครั้นสมัยราชวงศ์ซ่งเหนือ มีบันทึกคำว่า “เปา” หรือ “เปาจึ” ใช้เรียกหมั่นโถวแบบใส่ไส้ ดังนั้น เปาจึจึงใช้เรียกมาตั้งแต่สมัยซ่งเหนือเป็นอย่างน้อยปัจจุบัน ในภาษาจีนมาตรฐาน หมั่นโถวใช้เรียกประเภทที่ไม่ใส่ไส้แต่ประเภทเดียว แต่ในภาษาถิ่น เช่น ภาษาอู๋ (吳語) ยังเรียกทั้งที่ใส่ไส้และไม่ใส่ไส้ว่าหมั่นโถว ซาลาเปานิยมนับเป็นส่วนหนึ่งของชุดอาหารติ่มซำ และรับประทานได้ในทุกมื้ออาหาร ที่ฟิลิปปินส์ก็นิยมรับประทานซาลาเปา โดยเรียกว่า “เชาเปา” (燒包)

ซาลาเปา อาหารง่ายๆ เมนูนึ่ง ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร

แหล่งที่มา

• https://th.wikipedia.org/wiki/ซาลาเปา สืบค้นเมื่อ 19 กุมภาพันธ์ 2567
• “Salapao – Chinese Steamed Buns”. thaizer.com/. January 15, 2010. สืบค้นเมื่อ 21 December 2010.
• Robert Colinares (September 30, 2008). “Siopao (Steam Buns)”. filipino-food-lovers.com. สืบค้นเมื่อ 21 December 2010.