ส้มตำไทย ( papaya salad ) คือ อาหารไทยยอดนิยม เมนูยำ อาหารพื้นเมือง วิธีทำส้มตำไทย ง่ายๆ สามารถทำกินเองที่บ้านได้ เคล็ดลับการทำส้มตำ มีอะไรอย่างไร ตำมะละกอ ไม่ใส่ปลาร้า สำหรับคนลดน้ำหนัก กินกับข้าวเหนียวไก่ย่าง สุดพิเศษ

ส้มตำไทย ตำไทย อาหารไทย เมนูยำ

สูตรอาหารยอดนิยม เมนูอาหารแนะนำ สำหรับวันนี้ ขอนำเสนออาหารแสนนอร่อย คือ ส้มตำไทย ภาษาอังกฤษ เรียก papaya salad หรือ somtam (เรียกทับศัพท์) รสชาติของส้มตำไทย เปรียวอมหวาน เผ็ดและหอมถั่วและกุ้งแห้ง เป็น เสน่ห์ของส้มตำไทย เคล็ดลับความอร่อยของส้มตำไทย คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ

สูตรส้มตำไทย อาหารไทย เมนูยอดนิยม ส่วนผสมและขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยากและเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักอาหารไทย คนชอบกินส้มตำ

ส่วนผสมสำหรับทำส้มตำไทย

  • เส้นมะละกอดิบ 1 ถ้วยตวง
  • เส้นแครอท 1 หยิบมือ
  • ถั่วฝักยาว 1 เส้น นำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศ 1 ลูก นำมาหั่นเป็นชิ้น
  • กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต้ะ
  • ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต้ะ
  • พริกขี้หนู 3 เม็ด
  • กระเทียม 3 กลีบ

วิธีทำส้มตำไทย

  1. เริ่มจาก โขรก กระเทียมและพริก ให้ละเอียดก่อน
  2. จากนั้น โขรกกุ้งแห้งให้แหลก และ โขรกถั่วลงสงคั่วให้พอบุบ
  3. ใส่ถั่วฝักยาวลงไป โขรกพอบุบ อย่าให้ละเอียดจนเละ
  4. ปรุงรสด้วยการใส่น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และ น้ำมะนาว ให้คลุกเคล้าให้เครื่องปรุงละลายเข้ากัน
  5. ขั้นตอนสุดท้ายใส่ มะเขือเทศหั่น เส้นมะละกอและเส้นแครอท ลงไปคลุกเคล้ากับน้ำยำ และ เสริฟใส่จาน พร้อมด้วยผักสดๆ เช่น กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว และ ผักบุ้ง

เคล็ดลับการทำส้มตำไทย

  • มะละกอให้ใช้มะละกอสด สับมือและหั่นมือ จะได้เส้นมะละกอที่มีขนาดไม่เท่ากัน จะได้รสชาติของเส้นมะละกอนที่มีรสชาติ หากใช้เครื่องขูดแบบเป็นเส้น จะได้เส้นที่มีขนาดเล็กและเท่ากัน รสชาติของมะละกอจะไม่ดีเท่าแบบสับมือ
  • มะเขือหากใช้มะเขือราชินี จะอร่อยอีกแบบ โดยใช้การคลุก และไม่ต้องโขรกให้แตก เนื่องจากมะเขือราชินี จะมีขนาดเล็ก รสชาติหวาน สามารถกินเล่นสดๆได้ และสีสันสวย
  • ถั่วลิงสงคั่ว ให้ใช้ถั่วลิสงที่คั่วเอง ไม่แนะนำให้ซื้อถั่วคั่วสำเร็จรูปจากตลาด เพราะ ถั่วลิสง หากทำไม่ดี จะมีกลิ่นหื่น และไม่สด รสชาติไม่อร่อย
  • พริกสด ให้ใช้พริกขี้หนูสวน ผสมกับพริกชี้ฟ้า เนื่องจากพริกขี้หนูสวน มีรสเผ็ด และพริกชี้ฟ้าจะได้สีสันที่สวยงาม
  • กระเทียมให้ใช้กระเทียมไทย เนื่องจากกระเทียมไทย มีกลีบเล็ก และมีกลิ่นหอมมากกว่ากระเทียมจีน
  • กุ้งแห้ง ให้ใช้กุ้งตัวใหญ่ โดยการเคชตรียมเนื้อกุ้งให้นำไปนึ่งให้กุ้งสุดล้างให้สีส้มออก เพื่อล้างสารตกค้างในกุ้งออก จะทำให้เพิ่มความสะอาดและอร่อยในกุ้งแห้งได้
  • เคล็ดลับที่สำคัญ ของเมนูส้มตำไทย คือ ความสะอาดของวัตถุดิบ ส่วนรสชาติ จะเปรี้ยว หวาน เค็ม ส่วนรสเผ็ดก็ตามความพอใจของคนรับประทาน

ส้มตำ เป็น อาหารที่ได้รับความนิยม มากในทุกพื้นที่ของประเทศไทย และทุกพื้นที่บนโลกที่มีคนไทยอยู่แต่จะมีใครรู้หรือไม่ว่า มะละกอ ที่เป็นวัตถุดิบใน การทำส้มตำ ไม่ใช่พืชที่มีต้นกำเนิดในประเทศไทย มะละกอมีต้นกำเนิดในมาเลเซีย เข้ามาในประเทศไทยเมื่อ 40 ปีก่อน ตอนสมัยสงครามเวียดนาม ทหารสหรัฐอเมริกาได้นำเขามาและได้ถูกคนไทยนำมาปรับปรุงเป็นอาหารจนถึงปัจจุบัน

อาหารจากมะละกอดิบ ส้มตำ ส้มตำไทย เส้นมะละกอ คลุกเคล้ากับส่วนผสมต่างๆ ประกอบด้วย มะเขือเทศลูกเล็ก มะเขือสีดา มะเขือเปราะ พริกสด หรือ พริกแห้ง ถั่วฝักยาว กระเทียม

Papaya Salad

Papaya salad or Somtum thai is popular food of Thailand. take time 1 minute and server for 2 person.

Ingredients of papaya salad

  • papaya slice to small and long size 1 cup
  • sting bean slice 3 tablespoon
  • fish sauce 2 tablespoon
  • coconut sugar 1 tablespoon
  • lemon juice 1 tablespoon
  • tomato slice to medium size 1 tomato
  • dried shrimps 2 tablespoon
  • crushed peanuts 2 tablespoon
  • fresh red chilies mashed  1 tablespoon
  • garlic 1 teaspoon

Preparation of papaya salad

  1. Use motar and prestle to crush the chilli, garlic, peanut and dried shrimps make it to crushing.
  2. Put coconut sugar and tomato make it to combine
  3. Then put the papaya, sting bean, fish sauce and lime juice. Mix it to combine.
  4. Serve to a dish with vegetables

แนะนำสูตรอาหารอื่นๆ เมนูส้มตำ 

ตำข้าวปุ้น ยำขนมจีน อาหารไทย เมนูส้มตำยำขนมจีน ส้มตำปลาดุกฟู อาหารไทย เมนูปลา เมนูยำส้มตำปลาดุกฟู
ส้มตำไข่ฟู อาหารไทย เมนูไข่ เมนูยำส้มตำไข่ฟู ส้มตำไทยเต้าหู้กรอบ อาหารไทย เมนูยำ ส้มตำเต้าหู้กรอบ
ยำไข่ดาว อาหารไทย เมนูยำ เมนูไข่ยำไข่ดาว ตำถั่ว อาหารไทย เมนูยำ อาหารอีสานตำถั่วฝักยาว

เมนูส้มตำ คำคำนี้มาจากไหน หากท่านรู้จัก อาหารประเภทยำ ส้มตำ คือ หนึ่งในอาหารประเภทยำ คำว่า “ส้ม” คำนี้เป็นภาษาอีสาน ที่แปลว่า เปรี้ยว แต่ส้มตำไม่ได้มีแค่รสเปรี้ยว นะ มีรสชาติ หวาน เค็ม เปรี้ยว และเผ็ด ซึ่ง รสชาติถูกจริตสาวๆทั่วประเทศ จะเห็นได้จากร้านขายส้มตำ อาหารอีสาน มีอยู่ทั่วประเทศ

เมนูหลักของร้านต่างๆ คือ เมนูส้มตำ  ส้มตำ มักจะใช้ มะละกอ มาตำผสมกับ ส่วนผสมต่างๆ แต่นอกจากส้มตำยังมีวัตถุดิบอื่นๆ อีกมากมาย เช่น แตงกวา มะม่วง ถั่วฝักยาว และขนมจีน เป็นต้น

วิธีทำส้มตำไทย อาหารไทยยอดนิยม เมนูส้มตำไทย เป็นอาหารเมนูสุขภาพ ที่คนรู้จักทั่วโลก สูตรส้มตำไทย ที่อร่อย มีเคล็ดลับการทำอย่างไร  วิธีทำส้มตำ ตำไทย ตำมะละกอ

ผัดไทยทะเล คือ อาหารไทย เมนูเส้น เมนูผัด วิธีทำผัดไทยทะเล ง่ายๆ สามารถทำกินเองที่บ้านได้ อาหารยอดนิยม เคล็ดลับการทำผัดไททะล มีอะไรบ้าง ทำอย่างไรให้รสชาติเข้มข้น เส้นเหนียวนุ่ม อร่อย

ผัดไท ผัดไททะเล อาหารไทย เมนูเส้น

สูตรอาหารแนะนำ เมนูอาหารแสนอร่อยสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารไทย ซึ่งเป็นอาหารที่แสดงถึงเอกลักษณ์ความเป็นไทย คือ ผัดไท  เมนูเส้นผัดด้วยส่วนผสมต่างๆให้รสชาติเปรียวหวานมันเค็ม ครบรสชาติ เคล็ดลับความอร่อยของผัดไททะเล คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ

สูตรผัดไทย เมนูอาหารชื่อดัง ส่วนผสมและวิธีทำเข้าใจง่าย ไม่ยุ่งยาก เหมาะสำหรับผู้ที่นิยมทำอาหารไทย รักอาหารเมนูเส้น

ส่วนผสมสำหรับทำผัดไทยทะเล

  • เส้นจันทร์ 1 จาน ประมาณ 2 หยิบมือ
  • หอมแดงซอย 1 ช้อนชา
  • กระเทียมบด 1 ช้อนชา
  • ไชโป๊ว 1 ช้อนชา
  • เต้าหู้แข็งหั่นเต๋า 2 ช้อนโต้ะ
  • กุ้งแห้งบด 1 ช้อนโต้ะ
  • กุ้งขาว 3 ตัว
  • ปลาหมึกหั่น 5 ชิ้น
  • ถั่วงอก 2 หยิบมือ
  • ใบกุ้ยช่าย 1 หยิบมือ นำมาหั่นใบเป็นท่อนๆ
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วลิสงคั่วบด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • มะนาว 1 ชิ้น

วิธีทำผัดไทยทะเล

  1. เริ่มจากการเตรียมเนื้อสัตว์ก่อน ล้างกุ้งและปลาหมึกให้สะอาด จากนั้นนำกุ้งมาผ่าเส้นที่หลังออก และ นำปลาหมึกมาหั่นเป็นท่อนๆ
  2. เตรียมน้ำซอสผัดไทก่อน ผสม น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขาวเปียก ซอสน้ำมันหอย และ น้ำเปล่านิดหน่อย ผสมให้ส่วนผสมเข้ากัน และ เคี้ยวให้ส่วนผสมละลายเป็นเนื้อเดียวกัน สำหรับสูตรนี้จะได้ ผัดไท 1 จาน
  3. ตั้งกระทะน้ำมัน ใส่ไข่ลงไปผัดคั่วให้สุก และ พักใส่จานเอาไว้ก่อน
  4. เริ่มจากตั้งกระทำใส่น้ำมัน และ ใส่กุ้งและปลาหมึกลงไปผัดให้สุก และ นำมาพักเอาไว้ก่อน
  5. เริ่มผัด ให้ตั้งกระทะด้วยไฟปานกลาง ใส่น้ำมัน และ ผัดกระเทียม หอมแดง และ ไชโปว้ ผัดให้ความหอมออกมาในน้ำมัน
  6. จากนั้นนำเส้นจันลงไปผัด เติมน้ำซอสที่เตรียมไว้ 3 ช้อนโต้ะ และ เติมน้ำลงไปนิดหน่อย ผัดให้เส้นเหนียวสุดและเข้ากับน้ำซอส
  7. จากนั้นจึงใส่เต้าหู้ และ กุ้งแห้งลงไปผัด
  8. เติมถั่วงอกและกุ้งช่ายลงไปผัดให้ผสมกับเส้นให้เข้ากัน ใส่ ไข่คั่ว กุ้งและปลาหึกลงไปผสม เพียงเท่านี้ก็เสริฟใส่จาน
  9. บีบน้ำมะนาวลงไป และ ใส่น้ำตาลทราย พริกป่น ตามใจชอบ ทานคู่กับ ใบกุยฉ่าย หัวปลี และถั่วงอก

เคล็ดลับการทำผัดไทย

  1. เส้นสำหรับใช้ทำผัดไทย ให้ใช้ เส้นจันทร์ เป็น เส้นสูตรจันทบุรี ที่มีความเหนียวนุ่ม ผัดไท ที่อร่อยต้องเส้นจันทร์
  2. ก่อนนำเส้นมาผัด ให้นำมาแช่ในน้ำก่อน ให้เส้นอมน้ำ เวลาผัดจะทำให้สุกเร็วขึ้น และเส้นมีความเหนียว น่ารับประทาน
  3. เครื่องปรุง สำคัญ คือ น้ำตาลปี๊บ และ น้ำมะขามเปี๊ยก สามารถผสมกันได้ เตรียมเอาไว้ก่อน เพื่อให่ง่ายต่อการผัด ให้น้ำซอสเข้าเส้นเร็วๆ
  4. กุ้งแห้ง สำหรับนำมาทำผัดไท ให้นำมาล้างให้สะอาด และ อบแห้งอีกรอบ จะได้กุ้งแห้งที่ไม่เค็มเกินไป และ สะอาดไม่มีสิ่งสกปรกเจือปน
  5. ให้ผัดไข่แยกจะทำให้เราได้เนื้อไข่แบบเน้นๆ ไข่จะได้ไม่ไปเกาะเส้น ทำให้เสียรสชาติ
  6. สำหรับคนไม่ชอบอาหารทะเล ก็สามารถเอาวัตถุดิบส่วนอาหารทะเลออกได้ตามใจชอบ
  7. รสชาติของผัดไท จะ เปรียวอมหวาน

Ingredients of pad thai seafood

  • Shrimp 1 cup
  • squid 1 cup
  • Noodle 1 cup
  • Bean Sprouts 1 cup
  • Green Onion 2 tablespoon by chopped
  • Fish Sauce 5 tablespoon
  • Oyster Sauce 2 tablespoon
  • Vinegar 1 tablespoon
  • Sugar 3 tablespoon
  • Preserved Turnip 2 tablespoon
  • Crushed Peanuts 1 tablespoon
  • red chilli 1 tablespoon
  • egg 2 Eggs
  • tofu sliced 1 tablespoon
  • Lemon juice 1 teaspoon
  • cooking oil 2 tablespoon

Preparation of pad thai seafood

  1. Heat oil in a pan. put squid and shrimp stir 30 sec and then put egg stir around 10 sec.
  2. Put noodle, oyster sauce, fish sauce, sugar, tofu, and water 2 tablespoon. Stir it until noodle soft.
  3. Put bean sprouts, preserved turnip, green onion and then cook it to combine.
  4. Serve to a dish and then put red chilli, crushed peanut and lemon juice in a Pad Thai.
    Soak the noodles about 30 minutes in room temperature water.

ประวัติของผัดไท

ทำความรู้จักกับผัดไทย ผัดไทย นั้นเป็น อาหารเมนูใหม่ เกิดขึ้นสมัยจอมพล ป พิบูลสงคราม ที่ช่วงนั้นเกิดปัญหาข้าวยาก หมากแพง รัฐบาลได้ส่งเสริมให้เกิดการบริโภคภายในประเทศ ในช่วงนั้น รัฐบาลได้ส่งเสริมให้คนหันมากินก๋วยเตี๋ยว คนละชาม เพื่อเพิ่มการเงินหมุนเวียนในเศรษฐกิจไทย แต่ภายหลังจากนั้น รัฐบาลมียโยบายชาตินิยม เกิดขึ้น ก๋วยเตี๋ยว เป็นอาหารจากจีน จึงได้มีการคิดค้นอาหารไทย เมนูเส้น ขึ้นมาเอง แล้ว ผัดไทย ก็ได้เกิดขึ้น จากการต้องการสร้างอาหารเมนูเส้น ของไทยขึ้นมาเอง เพื่อสนองนโยบายชาตินิยม ตั้งแต่วันนั้นเป็นต้นมา ผัดไท เป็นอาหารยอดนิยม จนถึงปัจจุบัน

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
ขนมไทย
อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ข้าวเหนียวหน้านวล ขนมไทย เมนูข้าวเหนียวมูน เมนูกะทิ
ข้าวเหนียวหน้านวล

ขนมตาล ขนมไทย เมนูนึ่ง ขนมหวาน
ขนมตาล
ข้าวต้มมัด ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ขนมนึ่ง
ข้าวต้มมัด
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่ง
ข้าวเกรียบปากหม้อ
ฟักทองสังขยา สังขยาฟักทอง ขนมไทย เมนูนึ่ง
ฟักทองสังขยา
ขนมข้าวเกรีบอ่อน วิธีทำขนมข้าวเกรียบอ่อน สูตรขนมข้าวเกรียบอ่อน ขนมไทย
ขนมข้าวเกรียบอ่อน
เครื่องดื่ม
น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้