ไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส สูตรอาหาร เมนูไข่ พร้อมวิธีทำ

ไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส วิธีทำไข่ม้วน อาหารเมนูไข่วิธีทำ ไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส ง่ายๆสามารถทำกินเองได้ ไข่ทำอะไรได้บ้าง ไข่ทำอะไรกินดี ไข่ เมนูไข่ กับข้าวง่ายๆ พร้อมวิธีทำ

ไข่ม้วนมายองเนส เมนูไข่ อาหารสุขภาพ อาหารคลีน

อาหารยอดนิยม อาหารแนะนำ สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารสุขภาพ คือ สลัดไข่ม้วน ไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส นำไข่มาทอดเป็นแผ่น วางผักต่างๆหลายชนิด ราดมายองเนส และ ม้วนให้มีขนาดพอดีคำ ให้รับประทานง่ายๆ เคล็ดลับความอาหารของอาหารเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ

สูตรสลัดไข่ม้วนมายองเนส อาหารง่ายๆ เมนูไข่ อาหารคลีน ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรัก การทำอาหาร กับข้าวง่ายๆ กับข้าวจากไข่

ส่วนผสมสำหรับทำไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • ไส้กรอกรมควัน ลวกสุกหั่นแท่ง 3 แท่ง
  • ผักกาดหอม หรือ ผักสลัด 6 ใบ
  • มะเขือเทศ หั่นแว่น 1 ลูก
  • แครอท หั่นแท่ง 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำมัน พืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • มายองเนส หรือ ซอสพริก สำหรับประทานคู่กัน

วิธีทำไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส

  • ทาน้ำมันลงในกระทะเล็กน้อย กลอกไข่ให้เป็นแผ่นบาง รอจนสุกดี ตักใส่จาน (ทำซ้ำเช่นนี้จนหมด จะได้แผ่นไข่ประมาณ 3 – 4 แผ่น)
  • ม้วนแผ่นไข่เป็นรูปกรวย จัดผักกาดหอม มะเขือเทศ แครอท และ ไส้กรอก ใส่ลงไป
  • จัดใส่ถ้วยเสิร์ฟ รับประทานคู่กับ มายองเนส หรือ ซอสพริก ตามชอบ กับข้าวง่ายๆ จากไข่ ไข่ม้วนไส้กรอกมายองเนส

เคล็ดลับการทำสลัดไข่ม้วนมายองเนส

  • ไข่ไก่ ให้เลือกไข่ไก่สดๆ เป็น ไข่ออร์แกนนิค จะเป็นไข่ไก่ ที่มาจากไก่ที่กินอาหารที่สะอาด ปราศจากสารเคมี ทำให้ได้ไข่ไก่ที่บริสุทธ์
  • การทอดไข่ นั้น ให้ใช้ไฟอ่อน แต่กระทะร้อน เทคนิคการทำแผ่นไข่นั้น ทานน้มันให้ทั่ว เทไข่ลงไป ทำให้เป็นแผ่น ไฟที่ไม่แรง จะทำให้แผ่นไข่สีสวย
  • การม้วนไข่นั้น ให้ รอให้ไข่เย็นก่อน เนื่องจากไข่ที่ร้อนๆ จะฉีกขาดง่าย
  • การล้างผัก เป็นขั้นตอนที่สำคัญ เนื่องจากส่วนมากผักจะมีสารเคมี ในการปลูกผักจำนวนมาก โดยเฉพาะ ผักกาดหอม ต้องล้างให้สะอาด และนำไปแช่น้ำเย็น จะทำให้ผัดสด อร่อยๆ

สูตรอาหารอร่อยๆ นั้น อาหาร ประเภทไข่ มีมากมายเหลือเกิน สลัดไข่ม้วนมายองเนส เป็น อีกหนึ่งเมนูแนะนำสำหรับวันสบายๆ วันที่รักการทำอาหาร และ รักสุขภาพ

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove