อาหารภาคกลาง

ปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ วิธีทำปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือทำอย่างไร อาหารง่ายๆทำกินเองได้ นำปลากระพงนำไปทอด และ ผัดแบบคั่วพริกเกลือ เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่ปลาสดๆ

ปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ เมนูปลา เมนูผัด อาหารไทย

อาหารยอดนิยม สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารไทย เมนูปลา ผัดคั่วพริกเกลือ ปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ โดยใช้เนื้อปลากระพง นำมาเป็นวัตถุดิบในการผัด เคล็ดลับความอร่อยของอาหารเมนูนี้อยู่ที่วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ เนื้อปลากระพงสดๆ ที่นำมาทอดให้เหลืองกรอบ และ เทคนิคการปรุงรส สำหรับการผัดคั่วพริกเกลือ เป็นอาหารที่ถูกใจคนชอบกินปลา แบบง่ายๆ

ปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ อาหารผัด แบบง่ายๆ จากปลากระพง ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูปลา

ส่วนผสมสำหรับทำปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ

  • ปลากระพง 1 ตัว
  • กระเทียมบด 2 ช้อนโต้ะ
  • พริกชี้ฟ้าบด 2 ช้อนโต้ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • แป้งทอดอเนกประสงค์ 1 จาน
  • น้ำมันปาล์ม 1 ถ้วย สำหรับทอดปลา
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต้ะ
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนโต้ะ
  • กระเทียมเจียว 2 ช้อนโต้ะ

วิธีทำปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ

  • เตรียมปลากระพง โดยล้างปลาให้สะอาด จากนั้นแล่เนื้อปลาและหั่นเป็นลูกเต๋า จากนั้นนำเนื้อปลาคลุกกับแป้งทอดอเนกประสงค์
  • ตั้งกระทะน้ำมัน ให้ร้อนจากนั้นนำเนื้อปลาลงไปทอด ทิ้งเอาไว้ให้เนื้อปลาลอยขึ้นมา แสดงว่าปลาสุก ให้นำขึ้นมาพักให้เย็น และนำไปทอดซ้ำอีกครั้งจะได้ปลาที่กรอบ เมื่อทอดเสร็จ ใหัพักเนื้อปลาทอดให้เย็นก่อน
  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใช้ไฟอ่อนๆ ใส่พริกชี้ฟ้าและกระเทียมลงไปผัด ผัดให้กระเทียมและพริกแห้ง จากนั้นปรุงรสด้วย น้ำตาล เกลือ และ พริกไทย ผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน
  • ใส่เนื้อปลากระพงทอดลงไปผัด ให้เข้ากับส่วนผสมก่อนน้านั้น เมื่อเนื้อปลาเข้ากับส่วนผสม ก็สามารถเสริฟใส่จาน และโรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว

เคล็ดลับการทำปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ

  • ปลากระพงให้เลือกปลากระพงสดๆ ขนาด 3 ขีด การเลือกปลาที่สดๆ สามารถสังเกตุจาก ลักษณะโดยรวมของตัวปลา มีความสมบรูณ์ เหงือกแสงสด ตาปลาใส ไม่ขุ่น เนื้อปลาแน่นตึง เด้ง ไม่มีกลิ่นเหม็น
  • การล้างปลา เป็นขันตอนสำคัญ ที่ทำให้ปลาไม่คาว การล้างปลาให้สะอาด สามารถใช้ เกลือและแป้งมันช่วยในการล้างปลา ใช้แป้งมันถูตัวปลา และ ล้างออก จากนั้นใช้เกลือล้างอีกครั้งหนึ่ง จะทำให้เลือดและเมือกปลาหลุดออกจากตัวปลา ทำให้อาหารไม่คาว
  • การทอดปลา ให้ใช้น้ำมันปาล์มทอด และใช้ไปร้อน จะทำให้ปลาไปอมน้ำมัน หากทอดปลาโดยน้ำมันไม่ร้อนจะทำให้เกิดการอมน้ำมันไม่อร่อย
  • พริกที่ใช้ในการทำอาหารเมนูนี้ ใช้พริกชีฟ้าบด ซึ่งจะได้สีสันสวยงามและไม่เผ็ดเกินไป
  • กระเทียมสำหรับใช้ทำ ปลากระพงคั่วพริกเกลือ ให้ใช้กระเทียมไทย ซึ่งความหอมของกระเทียม ทำให้อาหารอร่อยมากขึ้น
  • เทคนิคการคั่วพริกเกลือ การคั่วพริกและกระเทียมขั้นตอนแรก ต้องใช้ไฟอ่อนๆ เพื่อไม่ให้พริกและกระเทียมไหม้
  • เทคนิคการทอดปลาให้กรอบ ให้ทอด 2 ครั้ง โดยให้ทอดปลาให้สุกก่อน จากนั้นนำขึ้นมาให้เย็น จากนั้นนำไปทอดซ้ำจะได้เนื้อปลาทอดที่กรอบอร่อย
  • ก่อนนำปลามาคั่วพริกเกลือ ให้ทิ้งให้เนื้อปลาทอดเย็นก่อน หากทอดขณะที่ปลายังร้อนอยู่จะทำให้เนื้อปลาทอดเละ

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ การปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

ปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ อาหารไทย เมนูปลา วิธีทำปลากระพงทอดคั่วพริกเกลือ นำปลากระพงหั่นเป็นชิ้น นำไปทอด และ ผัดแบบคั่วพริกเกลือ อาหารผัด เมนูคั่วพริกเกลือ แสนอร่อย เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่ปลาสดๆ และ การคั่วพริกเกลือที่รสชาติพอดี

อาหารจีน

กระเจี๊ยบผัดเกลือ วิธีทำกระเจี๊ยบผัดเกลือทำอย่างไร อาหารง่ายๆทำกินเองได้ อาหารไทย เมนูผัด เคล็ดลับการทำอาหาร กระเจี๊ยบผัด ปรุงรส เกลือ กระเทียม พริกไทย

กระเจี๊ยบผัดเกลือ เมนูผัด เมนูอาหาร อาหารไทย

สูตรอาหาร แนะนำสำหรับวันนี้ คือ กระเจี๊ยบผัดเกลือ กระเจี๊ยบผัดเกลือ จัดว่า เป็น อาหารผัด เมนูสุขภาพ เนื่องจาก กระเจี๊ยบสด มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ กระเจี๊ยบผัดเกลือ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูผัด เคล็ดลับความอร่อยของอาหารเมนูนี้อยู่ที่วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ

กะรเจี๊ยบผัดเกลือ อาหารผัด จากดอกกระเจี๊ยบสดๆ ส่วนผสมและการทำ เข้าใจง่าย สำหรับคนชอบกินผัดกระเจี๊ยบ

ส่วนผสมสำหรับทำกระเจี๊ยบผัดเกลือ

  • กระเจี๊ยบเขียว หั่นเป็นชิ้นพอคำ 1 จาน
  • ข้าวสวย 1 ทัพพี
  • เกลือ 1 ช้อนโต้ะ
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนโต้ะ
  • กระเทียมบด 1 ช้อนชา
  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำกระเจี๊ยบผัดเกลือ

  • ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน นำข้าวสวยลงไปทอด ให้เหลืองกรอบ จากนั้นตักน้ำมันออกให้แห้ง
  • บี้ข้าวสวยทอด ให้แตก นำกระเจี๊ยบลงไปผัด
  • ปรุงรสด้วย เกลือ พริกไทย และกระเทียมบด ผัดต่อ จนกระเจี๊ยบสุก ก็สามารถนำมาพัก
  • เสริฟ เมนูกระเจี๊ยบผัดเกลือ ร้อนๆ ทานกับข้าวสวย เป็น สูตรอาหาร ที่อร่อยๆ สำหรับ เมนูกระเจี๊ยบ เมนูนี้ จัดว่า เป็น อาหารมังสาวิรัต แต่หากจะนำมาทำ อาหารเจ ก็ให้ตัดกระเทียมออก

เคล็ดลับการทำกระเจี๊ยบผัดเกลือ

  • กระเจี๊ยบ ให้กระเจี๊ยบสดใหม่ ทำความสะอาดให้เรียบร้อย โดยเลือกกระเจี๊ยบ ขนาด ความยาวประมาณ 5 นิ้ว และสังเกตุที่คั่วของผลกระเจี๊ยบ ว่า ไม่เหลี่ยมมากเกินไป เนื่องจากกระเจี๊ยบที่มีเหลี่ยมมาก เกินไป ผลกระเจี๊ยบจะแข็ง
  • สำหรับ ความอร่อย ของเมนู กระเจี๊ยบผัดเกลือ อยู่ที่ ข้าวสวยทอด เมื่อใส่ เกลือ ลงไป เกลือจะจับตัวกับข้าวสวยทอด ทำให้ เมนูกระเจี๊ยบผัดเกลือ มีความกรอบ และเค็ม เข้ากับกระเจี๊ยบผัดได้ เป็นอย่างดี
  • การทำให้กระเจี๊ยบเขียวไม่ดำหลังจากผัด นั้น ให้นำกระเจี๊ยบเขียว แช่ในน้ำเกลือ หรือ น้ำสารส้ม เพื่อกำจัดเมือกของกระเจี๊ยบเขียว และป้องกันเนื้อกระเจี๊ยบเขียวไม่ให้เป็นสีดำ

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

กระเจี๊ยบเขียว นั้น หลายท้องที่เรียก กระเจี๊ยบมอญ ชื่อวิทยาศาสตร์ของกระเจี๊ยบเขียว คือ Abelmoschus Esculentus Moench, Hibicus Esculentus L. เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดจในประเทศเขตร้อน กระเจี๊ยบเขียว เป็นพืช ที่นิยมรับประทานฝักกระเจี๊ยบ เนื่องด้วยสรรพคุณของกระเจี๊ยบ มีวิตมินซีสูง จึงทำให้ กระเจี๊ยบเขียว เป็น พืชที่ได้รับความนิยมรับประทานในประเทศญี่ปุ่น ประโยชน์ขอกระเจี๊ยบเขียว เช่น รักษาสมดุลของความดันโลหิต ช่วยบำรุงสมอง ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยขับปัสสาวะ

เคล็ดลับการกินกระเจี๊ยบ

  • กิน รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก ตอนเย็นหรือก่อนนอน สามารถ ลดอาการท้องผูก
  • รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 3 ฝัก ก่อนอาหาร ทุกวัน สามารถ รักษา แผลในกระเพาะอาหาร
  • กิน รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 10 ฝัก ทุกวัน สามารถ บำรุงตับ
  • รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 5 ฝัก ก่อนอาหาร 3 มื้อ ติดต่อกันทุกวัน สามารถ กำจัด พยาธิตัวจี๊ด
  • รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 30ฝัก ตอนเย็น หรือ ก่อนนอน สามารถ ดีท็อกซ์ลำไส้ ขับสารพิษ อุจจาระตกค้าง

กระเจี๊ยบผัดเกลือ วิธีทำกระเจี๊ยบผัดเกลือ เป็น สูตรอาหาร อาหารไทย เมนูสุขภาพ ที่เรามีความภูมิใจที่จะนำเสนอ เคล็ดลับการทำอาหาร จาก กระเจี๊ยบ สูตรกระเจี๊ยบผัดเกลือ พร้อมสำหรับ เพื่อนๆ ในวันว่างๆ กระเจี๊ยบผัดเกลือ อาหารไทย เมนูผัด วิธีทำกระเจี๊ยบผัดเกลือ ง้ายๆทำกินเองได้ เคล็ดลับการทำอาหาร กระเจี๊ยบสด ผัดกับข้าวทอด ปรุงรสด้วย เกลือ กระเทียม พริกไทย กับข้าวจากกระเจี๊ยบ


ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove

เมนูอาหารอร่อยๆ สูตรอาหารแนะนำ สำหรับวันนี้


ผัดผักรวมมิตร อาหารผัด เมนูอาหาร
ผัดผักรวมมิตร
กุ้งผัดเห็ดหอม อาหาร เมนูกุ้ง
กุ้งผัดเห็ดหอม
กุ้งนึ่งกระเทียมโทน เมนูนึ่ง เมนูกุ้ง
กุ้งนึ่งกระเทียมโทน
ผัดเต้าหู้หมูสับ เมนูผัด อาหารไทย
ผัดเต้าหู้หมูสับ
ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง เมนูไข่ เมนูนึ่ง
ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง
ขาหมูพะโล้ อาหารจานเดียว เมนูหมู
ขาหมูพะโล้

แนะนำสูตรน้ำพริกอร่อยๆ


น้ำพริกปลาร้าทรงเครื่อง อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกปลาร้าทรงเครื่อง
กะปิหลน น้ำพริก อาหารไทย สูตรอาหาร
กะปิหลน
น้ำพริกปลาสลิด อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกปลาสลิด
น้ำพริกอ่องปลากระป๋อง อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกอ่องปลากระป๋อง
น้ำพริกปูม้า น้ำพริก เมนูปู อาหารไทย
น้ำพริกปูม้า
น้ำพริกสุโขทัย น้ำพริก อาหารไทย
น้ำพริกสุโขทัย

เมนูขนมไทย แนะนำ


สังขยาใบเตย เครื่องจิ้ม ขนมหวาน
สังขยาใบเตย
ขนมทองเอก ขนมไทย
ทองเอก
ขนมทองเอก ขนมไทย อาหารไทย
ขนมทองเอก
ขนมถั่วทอง ขนมไทย ขนมหวาน อาหารไทย
ขนมถั่วทอง