Category: อาหารจีน

ซุปรากบัวซี่โครงหมู วิธีทำซุปรากบัวซี่โครงหมูทำอย่างไร ง่ายๆทำกินเองได้ รสชาติหวานนุ่มจากรากบัวและซี่โครงหมู  รากบัวทำอะไรกินได้บ้าง ซี่โครงหมูทำอะไรกินได้ดี

สูตรอาหารแสนอร่อย เมนูอาหารยอดนิยม สำหรับวันนี้ นำเสนอ วัตถุดิบเพื่อสุขภาพ คือ รากบัว เมนูอาหารแสนอร่อยจากรากบัว คือ  ซุปรากบัวซี่โครงหมู ภาษาอังกฤษ Lotus Root and Pork Rib Soup อาหารที่มีรสชาติหวานนุ่มจากรากบัวและเนื้อหมู เคล็ดลับการทำอาหารเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ

ซุปรากบัวซี่โครงหมู เมนูแกงซี่โครงหมู ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูหมู

ส่วนผสมสำหรับซุปรากบัวซี่โครงหมู

• ซี่โครงหมู สับเป็นชิ้น 1 ถ้วย
• ถั่วลิสง 2 ช้อนโต้ะ
• รากบัวหั่น 1 ถ้วย
• น้ำ 9 ถ้วยตวง
• เกลือ 1 ช้อนชา
• ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
• เครื่องตุ๋นยาจีน 1 ชุด

วิธีทำซุปรากบัวซี่โครงหมู

1. ต้มน้ำในหม้อต้ม ใส่เครื่องยาจีนลงไปต้ม ประมาณ 5 นาที
2. จากนั้นใส่ซี่โครงหมูและเกลือลงไปต้ม
3. เดิมถั่วลิลงและ รากบัวลงไปต้ม ปรุงรสด้วย ซอสถั่วเหลือง ต้มประมาณ 3 ชั่วโมง
4. เสริฟใส่ชาม

เคล็ดลับการทำซุปรากบัว

• น้ำซุปกระดูกเป็นหัวใจสำคัญของเมนูนี้ น้ำซุปที่เคี้ยวได้ที่จะได้น้ำซุปที่อร่อย
• สำหรับคนที่ชอบหมู สามารถใช้ซี่โครงกระดูกหมูทำน้ำซุปได้
• เนื้อไก่และซี่โครงไก่ที่นำมาทำอาหารให้เลือกเนื้อไก่ที่สะอาดใหม่สด โดยสังเกตุจากรูปลักษณ์ภายนาก มีความสด สีไม่หมองคล้ำ ไม่มีเมือก ไม่มีกลิ่นเน่า
• หากกลัวว่าน้ำซุปจะขุ่นให้ลวกซี่โครงไก่ หรือ กระดูกหมู ก่อนนำมาต้มซุปด้วยน้ำร้อนไฟอ่อนๆ
• รากบัวให้แช่น้ำเกลือไว้ก่อนในขณะที่เตรียมอาหาร เพราะ หากไม่แช่น้ำเกลือ รากบัวจะคล้ำไม่น่ารับประทาน
• อย่าใช้ไฟแรงในการต้มรากบัว เพราะ จะทำให้น้ำซุปขุ่น
• ต้มรากบัวไปเรื่อยๆ รากบัวจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูออกแดง เป็นปกติของรากบัว
• รากบัวที่ดีจะมีสีขาวออกเหลือง ลักษณะอวบ ใหญ่ รากบัว เป็นพืชที่มีสรรพคุณเป็นยาเย็น รากบัวมีลักษณะเป็นปล้องๆข้างในกลวง มีรสหวาน รากบัวที่ดีจะมีสีขาวออกเหลือง ลักษณะอวบ ใหญ่ สรรพคุณของรากบัว ได้แก่ แก้ไอ ขับเสมหะ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ บำรุงเลือด บำรุงหัวใจ บรรเทาอาการไข้ แก้ท้องบิด ท้องร่วง บำรุงสายตา บำรุงสมอง แก้อ่อนเพลีย เป็นต้น
• ความละเอียดในการปรุงรสสามารถปรับได้ตามความชอบส่วนตัว
• สามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น หน่อไม้ญี่ปุ่น หรือกุ้ง เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับซุปได้

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

ซุปรากบัวซี่โครงหมู เป็นซุปรากบัวที่ได้รับความนิยม หากไม่ชอบหมู สามารถใช้วัตถุดิบอื่นได้ เช่น ไก่ เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ กินง่ายกินดี เสิร์ฟซุปรากบัวซี่โครงหมูร้อนๆ พร้อมด้วยข้าวสวยร้อนๆ หรือเสิร์ฟเป็นอาหารคาว สามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น หน่อไม้ญี่ปุ่น หรือกุ้ง เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับซุปได้

ไข่พะโล้ อาหารง่ายๆ รสหวานอร่อยทานง่าย วิธีทำไข่พะโล้ทำอย่างไร ไม่ยากทำกินเองได้ พะดล้เป็นอาหารยอดนิยม ผู้ใหญ่กินได้ เด็กกินดี เคล็ดลับการทำพะโล้มีอะไรบ้าง

สูตรอาหารแสนอร่อย เมนูอาหารยอดนิยม แบบง่ายๆ สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารเมนูไข่ คือ ไข่พะโล้ เคล็ดลับความอร่อยของพะโล้อาหารเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และการปรุงรสชาติ

ไข่พะโล้ เมนูอร่อยๆ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำอาหารเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูไข่

ส่วนผสมสำหรับทำพะโล้

• ไข่เป็ดต้ม 3 ฟอง
• น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
• หมูสามชั้นหั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วย
• พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา
• รากผักชีบด 1 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ
• อบเชย 2 ท่อน
• โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
• เต้าหู้ทอดหั่น 1 ถ้วย
• น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ
• ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต้ะ
• น้ำตาล 4 ช้อนโต้ะ
• น้ำเปล่า 1 หม้อ

วิธีทำพะโล้

1. เตรียมกะทะน้ำมันให้ร้อน นำน้ำตาลลงไปผสมกับน้ำมันผสมกันจนน้ำตาลเริ่มเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำตาล
2. เติมน้ำลงไป ใส่รากผักชีบด กระเทียม พริกไทย อบเชย โป๊ยกั๊ก น้ำปลาและซีอิ้วขาว
3. ใส่หมูสามชั้นหั่นลงไปต้ม พร้อมกับไข่ต้ม
4. พอหมูสุก ใส่เต้าหู้ทอดลงไป เสริฟใส่จานทานกับข้าวสวย กับข้าวง่ายๆ ไข่พะโล้

เคล็ดลับการทำไข่พะโล้

• สีน้ำตาลของน้ำซุปให้ใช้น้ำตาลคั่วจนเป็นสีน้ำตาล หลายคนเข้าใจว่าน้ำเปล่า ใส่ซอสหวานสีดำ เป็นส่วนผสม แต่สูตรเด็ด คือ สีน้ำตาลได้มาจากน้ำตาลเคี่ยวไม่ใช่น้ำซอสดำ เพราะรสชาติค่อนข้างต่างกัน
• ความหอมของเครื่องเทศ หากต้องการให้หอมมากขึ้น ให้นำไปคั่วในกระทะก่อน ให้ความหอมออกมาเวลานำไปเคี่ยวจะให้ความหอมของเครื่องเทศมากขึ้น
• ไข่เราให้เลือกใช้ไข่เป็ด เนื่องจากไข่ขาวและไข่แดงมีปริมาณมาก เวลาทำเสร็จแล้วไข่เป็ดจะดูสวยกว่า
• น้ำซุป แนะนำให้ใช้น้ำซุปหมู เนื่องจากเมนูน้ำพะโล้ หากความหวานของเครื่องปรุงผสมกับน้ำซุปหมู จะเพิ่มความกลมกล่อมของอาหารได้มากขึ้น
• เนื้อหมูที่จะนำไปเคี่ยวนั้น หากใช้เนื้อหมูสามชั้น ให้หมั่นช้อนไขมันออกมา และให้เคี่ยวจนเนื้อนิ่มเลย จะทำให้อร่อยมากขึ้น

nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้

พะโล้ เป็นการปรุงอาหารแบบจีนที่แพร่หลายไปทั่วประเทศจีน และแพร่หลายเข้ามาในประเทศไทย พะโล้ ในภาษาไทยเป็นคำยืมจากภาษาจีนฮกเกี้ยน คำว่า 拍滷 ซึ่งอ่านว่า “พะล่อ” (phah-ló͘) ในภาษาจีนฮกเกี้ยน หรืออ่านว่า “พะโล่ว” (pah4 lou2) ในภาษาจีนแต้จิ๋ว ซึ่งหมายถึง ขั้นตอนหนึ่งในการทำพะโล้ เป็นการเคี่ยวน้ำตาลทรายแดงให้ละลายในกระทะ ใส่เกลือ ซีอิ๊ว เนื้อสัตว์และเครื่องปรุงอื่นๆ ลงไป คำว่า โล่ว ภาษาจีนแต้จิ๋วตรงกับหลู่ในภาษาจีนกลาง ซึ่งหมายถึงน้ำแกงสีเข้ม

ไข่พะโล้ ภาษาอังกฤษ เรียก Eggs stewed in the gravy ไข่พะโล้ กับ หมูสามชั้น อาหารแบบง่ายๆ ได้รับอิทธิพลวัฒนธรรมทางอาหารจากชาวจีนแผ่นดินใหญ่ ลักษณะอาหารเมนูพะโล้ จะ เหมือน ข้าวขาหมู น้ำซุปหวานๆ กลิ่นเครื่องเทศหอมๆ ทำให้เมนูนี้ขาดไม่ได้ สำหรับคนรักการำอาหาร ไข่พะโล้ พะโล้ทำอย่างไร เคล็ดลับการทำพะโล้ เมนูพะโล้ นั้นเป็นอาหารไทยหรืออาหารจีน ผู้เขียนไม่ทราบ แต่เท่าที่ทราบ เกิดมาก็รู้จักกับไข่พะโล้แล้ว วิธีทำไข่พะโล้ เมนูพะโล้ ทำอย่างไร หมูพะโล้ ไข่พะโล้ นำไข่ มาตุ๋นในน้ำซุปพะโล้ หวานๆ หอมเครื่องเทศ อาหารเมนูพะโล้ เป็นอาหารยอดนิยม รสหวาน ผู้ใหญ่กินได้ เด็กกินดี เคล็ดลักการทำพะโล้ ทำอย่างไร

แหล่งอ้างอิง

• http://sealang.net/thai/chinese/modern.htm
• อดุลย์ รัตนมั่นเกษม. พะโล้. ครัว. ปีที่ 19 ฉบับที่ 227. พฤษภาคม 2556. หน้า 83 – 89
• สุทัศน์ ศุกลรัตนเมธี. สืบสานตำนานอาหารแต้จิ๋ว. กทม. ตู้กับข้าว. 2556หน้า 27 – 29