ขนมเผือกกวน ขนมไทยโบราณ วิธีทําขนมเผือกกวนทำอย่างไร ขนมง่ายๆทำกินเองได้ นำเผือกไปนึ่งให้สุก บดให้ละเอียด ปรุงรสด้วย น้ำตาล กะทิ กวนจนเนื้อเนียนอร่อย
ขนมไทยยอดนิยม เมนูอาหารแนะนำ สำหรับวันนี้ เป็น ขนมหวานทำจากเผือก คือ ขนมเผือกกวน เคล็ดลับความอร่อยของขนมเผือกกวนอยู่ที่ การเลือกวัตถุดิบที่ดี การเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ น้ำกะทิรสหวาน นำมาปรุงรสเผือก
ขนมเผือกกวน ขนมหวานง่ายๆ ขนมจากเผือก ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำ ขนมหวาน เมนูกวน
ส่วนผสมสำหรับทำเผือกกวน
- เผือกดิบ ครึ่งกิโล
- หัวกะทิ 2 ถ้วย
- น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต้ะ
- น้ำตาลทราย 2 ถ้วย
- เกลือ 1 ช้อนชา
วิธีทำเผือกกวน
- ปลอกเปลือกเผือกออก จากนั้นนำไปนึ่งให้สุก จากนั้นบดให้ละเอียด
- นำหัวกะทิ ผสม น้ำตาลทราย น้ำตาลปี๊บ และเกลือ ผสมให้เข้ากัน
- นำไปผสมกับเผือกนึ่งบด และกวนไปเรื่อยๆจนเผือกเริ่มเหนียวและกะทิแห้ง
- นำเผือกใส่แท่นพิมพ์ และเสริฟ ขนมหวานอร่อยๆจากเผือก
เคล็ดลับการทำเผือกกวน
- การเลือกเผือก ให้เลือกเผือกหัวใหญ่ๆ เนื่องจากเผือกหัวใหญ่ๆ จะให้เนื้อเผือกมาก นำมาทำขนมได้จำนวนมาก
- ให้นำเผือก มาปลอกเปือก และ แช่น้ำเอาไว้ก่อน ให้เผือกอมน้ำ เวลานำไปนึ่ง จะได้เนื้อเผือกนุ่มๆ และ สุกง่าย เวลานำมาบด จะได้รสชาติเนียนๆ
- น้ำตาล สำหรับ เหมาะนำมาทำขนมเผือกกวน ให้เลือกใช้ น้ำตาลปี๊บ ความหวาน และ ความหอม ของขนมเผือก เหมาะสำหรับนำมาทำขนมไทย ทุกชนิด
- กะทิ สำหรับ นำมาผสมเผือก ให้เลือกใช้ น้ำกะทิคั้นสดๆ ความหอมของกะทิคั้นสด ให้ความหอม และ มันแบบธรรมชาติ การคั้นน้ำกะทิ ให้ทำการกรองด้วยผ้าขาวบาง อย่าให้มีเศษสกปรก เจือปนน้ำกะทิ
- กะทิ ให้ทำการนำไปเคี้ยว กับน้ำตาลปี๊บก่อน ใส่เกลือเล็กน้อย ให้เกิดรสชาติที่กลมกล่อม
nlovecooking.com รวบรวมสูตรอาหารต่างๆ เมนูอาหารที่เราอยากนำเสนอให้เพื่อนๆสำหรับคยต้องการทำอาหาร ซึ่งเน้นรายละเอียด ส่วนผสม วิธีทำ และ เคล็ดลับในการทำอาหารต่างๆ ซึ่งมีสูตรอาหารต่างๆ เช่น อาหารไทย อาหารจีน อาหารญี่ปุ่น และ อาหารเวียดนาม โดยการแยกสูตรอาหารต่างๆตามเทคนิคการทำอาหาร และ วััตถุดิบในการทำอาหาร เช่น เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง เมนูนึ่ง เมนูตุ๋น เมนูยำ เมนูหมู เมนูไก่ เมนูปลา เมนูกุ้ง เมนูปลาหมึก เมนูไข่ รวมถึง น้ำจิ้ม น้ำพริก ขนมไทย อาหารเจ และ เครื่องดื่ม สำหรับสูตรอาหารที่เรานำเสนอ เราได้ทดสอบ ลองชิมรสชาติว่าอร่อยแล้ว แต่ความอร่อยของคนแต่ละคนไม่เหมือนกัน ท่านจำเป็นต้องนำเอาไปปรับปรุงรสชาติให้ได้รสชาติที่ถูกใจท่านเอง สำหรับความอร่อยของอาหารแต่ละประเภทมีหลักการอยู่ง่ายๆ คือ หนึ่งวัตุถุดิบต้องมีคุณภาพ ความสด ความใหม่ของวัตถุดิบต่างๆมีความสำคัญ สองเทคนิคการเตรียมอาหาร ความเข้าใจในธรรมชาติของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหาร อะไรสุกง่าย อะไรสุกยาก รสชาติพื้นฐานของวัตถุดิบนั้นๆ และ สามการปรุงรสชาติ ซึ่งการปรุงรสชาติสำคัญที่สุด รสชาติของอาหารที่จะอร่อยหรือไม่อยูู่ที่การปรุงรสให้ถูกปาก เราหวังว่าท่านจะประทับใจในสูตรอาหารต่างๆที่เรานำเสนอนี้
ขนมไทย วัฒนธรรมด้านอาหารของคนไทย มีความละเอียดอ่อนช้อย ความประณีตตั้งแต่การเลือกสรรวัตถุดิบ วิธีการทำ การปรุงรสชาติ การแต่งสีสันและรูปลักษณ์ที่ชวนรับประทาน ส่วนใหญ่แล้วขนมไทยนิยมทำมาจากข้าว ซึ่งอาจจะอยู่ใรรูปแบบข้าวเป็นเม็ดหรือแป้งก็ได้ และมีส่วนประกอบอื่นๆ เช่น การแต่งสีและกลิ่นขนมจากวัตถุดิบที่หาได้ตามธรรมชาติ ขนมไทยจะมีส่วนร่วมในวิถีชีวิตของคนไทยมาช้านานในทุกประเพณีในสังคม แสดงให้เห็นถึงความผูกพันของขนมและคนอย่างลึกซึ้ง ขนมไทยถูกใช้ในงานเทศกาลและพิธีกรรมต่างๆตลอดทั้งปี นอกจากนี้ขนมไทยยังได้รับอิทธิพลจากขนมของนานาชาติที่เข้ามาอยูในไทย จนเกิดเป็นขนมใหม่ๆซึ่งไม่ามารถแยกได้วว่าอันไหนเป้นขนมไทยหรือต่างชาติ ขนมไทยโบราณ จะใช้การเชื่อม การทอด การนึ่ง หรือ การต้ม เป็นหลัก ขนมเผือกกวน ก็เป็นหนึ่งในเมนูขนมไทย
เผือก เป็น พืชล้มลุกชนิด หนึ่ง มีอายุยืนยาว เผือกมีชื่อวิทยาศาสตร์ ว่า Colocasia esculenta var. esculenta เผือก มีถิ่นกำเนิดแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และทางเอเชียกลางตอนใต้ เผือกที่พบในไทย มี 4 ชนิด คือ เผือกหอม เผือกเหลือง เผือกไม้ และเผือกตาแดง เผือก คือ พืชชนิดหัว มีสรรพคุณเป็นแป้ง สรรพคุณ ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ใช้เป็นยาลดไข้ ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยบำรุงลำไส้ แก้อาการท้องเสีย ช่วยบำรุงไต สรรพคุณทางยาของเผือก ประกอบด้วย ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย ใช้เป็นยาลดไข้ ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยบำรุงลำไส้ แก้อาการท้องเสีย ช่วยบำรุงไต เป็นต้น จะเห็นได้ว่าเผือกมีประโยชน์ การนำเผือกมารับประทาน และเพิ่มรสชาติของเผือกให้น่ารับประทาน จึงเป็นเมนูอาหารที่ขอแนะนำ เป็นของหวานเมนูสุขภาพ ขนมเผือก ขนมไทยอีกหนึ่งชนิดที่ปัจจุบันหาทานไม่ได้ง่ายนัก เมนูขนมไทย ทำง่าย สูตรขนมไทย ขนมเผือกกวน วิธีทำขนมไทยง่ายๆ เมนูเผือก เผือกหวานมันอร่อย
ขนมเผือกกวน ขนมไทยโบราณ เมนูเผือก วิธีทําขนมเผือกกวน ง่ายๆสามารถทำกินเองได้ แบบง่ายๆ ขนมไทย ขนมหวานจากเผือก ให้นำเผือกไปนึ่งให้สุก และ บดให้ละเอียด ปรุงรสด้วย น้ำตาล กะทิ ขนมไทยสูตรโบราณ รสชาติอร่อยๆ
แหล่งอ้างอิง
- https://th.wikipedia.org/wiki/ขนมไทย สืบค้นเมื่อ 19 กุมภาพันธ์ 2567
- ตำราขนมหวาน. กทม. แสงแดด. 2539
- ส. พลายน้อย. เกร็ดย่อยร้อยเรื่อง. กทม. ดอกหญ้า. 2537
- วรดุลย์ ตุลารักษ์. วัฒนธรรมอาหารการกิน:ขนมไข่เหี้ย. ครัว. 4 (37) :88 – 89 กรกฎาคม 2540
- อบเชย อิ่มสบาย, บก. ตำรับขนมไทย. กทม. แสงแดด. 2539
- ฆนนกาล มาตยศิริ. กล้วยในขนมไทย. วัฒนธรรมไทย. 36 (4) : 16 -17, มกราคม 2542
- เฟื่อฟ้า เปียจำปา. อาหารคนเมือง ใน เชียงใหม่ หน้า 236 – 237. สุดารา สุจฉายา , บก. กทม. สารคดี. 2540
- ปาริชาติ เรืองวิเศษ. บก., แม่ฮ่องสอน. กทม. สารคดีม. 2536
- ยูร กมลเสรีรัตน์. ขนมอีสานเมื่อวันวาร. วัฒนธรรมไทย. 36 (4) : 42 – 43 มกราคม 2542
- ปาริชาติ เรืองวิเศษ. อาหารพื้นเมืองเลย. ใน เลย หน้า 173. สุดารา สุจฉายาม บก. กทม. สารคดี. 2539
- สารานุกรมวัฒนธรรมภาคใต้. กทม. สถาบันทักษิณคดีศึกษา. 2523
- วันดี ณ สงขลา. อาหารไทยในวรรณคดี เล่ม 2. กทม. ผลิตภัณฑ์การพิมพ์. 2527
