น้ำเต้าหู้ คือ น้ำดื่มที่ได้จากการสกัดจากถั่วเหลือง เครื่องดื่มสุขภาพจากธัญพืช วิธีทำน้ำเต้าหู้ ง่ายๆ สามารถทำกินเองที่บ้านได้ น้ำนมถั่วเหลือง โปรตีนสูง ทานได้ในคนทุกเพศทุกวัย อาหารเจนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ สูตรเครื่องดื่ม น้ำสมุนไพร

อาหารยอดนิยม เมนูแนะนำสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ น้ำนมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ ภาษาอังกฤษ เรียก soy milk ประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ เพื่อสุขภาพ คนรักสุขภาพชอบทาน เคล็ดลับการทำ เริ่มจากการคัดเลือกถั่วเหลือง ต้องคัดถั่วเหลืองคุณภาพดี แช่น้ำ นำไปโม่ เอาน้ำ และ ต้มให้สุก

สูตรทำน้ำเต้าหู้ หรือ สูตรนมถั่วเหลือง อาหารยอดนิยม ที่ดื่มกันมาตังแต่อดีต จนเดี๋ยวนี้มองไปทางไหนก็ยังคงเห็น น้ำเต้าหู้ อยู่ทั่วทุกระแหง ยิ่งเดี๋ยวนี้กระแส อาหารเพื่อสุขภาพ ทำให้เครื่องดื่มนี้เป็นอีกหนึ่ง เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ

ส่วนผสมสำหรับทำน้ำเต้าหู้

  • ถั่วเหลือง 1 กิโล ( ถั่วเหลืองแบบที่สีเปลือกออกแล้ว )
  • น้ำตาล 3 กิโล
  • น้ำเปล่า 5 ลิตร
  • ใบเตบ 2 ใบ

วิธีทำน้ำเต้าหู้

  1. นำ เมล็ดถั่วเหลือง ลงไปแช่น้่ำ 3 ชั่วโมง
  2. จากนั้น นำไปปั่นในเครื่องปั่น
  3. กรองและคั้นเอาเฉพาะ น้ำถั่วเหลือง จากนั้นนำไปต้มกับน้ำ น้ำตาล และ ใบเตย ชิมรสตามพบใจ

เคล็ดลับการทำน้ำเต้าหู้

  • ถั่วเหลือง ให้เลือก ใช้ถั่วเหลืองสีเปลือกออกแล้ว จะได้ ไม่ต้องเสียเวลาในการคัดกากออก
  • ถั่วเหลือง 1 กิโลกรับ ต่อน้ำ 5 ลิตร จะได้ น้ำเต้าหู้เข้มข้น อร่อย
  • ให้ แช่ถั่วเหลือง 3 ชั่วโมง ก่อนนำมาทำ และให้นำมาทำทั้นที อย่าทิ้งเอาไว้ให้อมน้ำอีก เวลา 3 ชั่วโมง ในการแช่ถั่วเหลือง จะทำให้ได้ ถั่วเหลืง ที่อร่อยที่สุด
  • ให้ คัดเม็ดถั่วเหลือง ที่ไม่มีคุณภาพออก โดยสังเกตุ จาก เม็ดถั่วเหลืองที่ลอยน้ำ เป็น เม็ดถั่วเหลืองที่ ไม่ดี
  • การต้มน้ำถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้นั้น ให้ต้มด้วยไฟอ่อนๆ หมันคลน ระวังน้ำเต้าหู้ไหม้ เนื่องจาก หากน้ำเต้าหู้ไหม้ จะมีกลิ่น ไม่น่ารับประทาน
  • น้ำตาล สำหรับ ใส่ น้ำเต้าหู้ ให้ใช้ น้ำตาลทรายแดง จะมีความหวาน หอม อร่อย
  • ใส่ นมข้นจืด ลงไป ช่วยให้ น้ำเต้าหู้ มีความมัน อร่อยมากขึ้น
  • การกรอง น้ำถั่วเหลือง ปั่นนั้น ไม่ต้องบีบ กาก เพื่อให้ได้น้ำมากที่สุด ปล่อยให้มันไหลลงมาเอง เนื่องจากการคั้นกาก จะทำให้มีกลิ่นถั่วเหลือง จะทำให้ไม่อร่อย
  • การต้มน้ำเต้าหู้ ให้ใส่ ใบเตยลงไปด้วย ช่วยให้หอม และดับกลิ่นกากถั่วเหลืองได้

น้ำเต้าหู้ หรือ น้ำนมถั่วเหลือง เป็น เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ ทดแทนนมสดจากนมวัวได้เป็นอย่างดี เต้าหู้ เป็นน้ำดื่มที่สกัดมาจาก ถั่วเหลือง การทำน้ำเต้าหู้ ต้อง ต้มเต้าหู้ ในไฟที่เหมาะสมจะทำให้ได้ น้ำเต้าหู้ ที่อร่อย ไม่ไหม้ด้วย

ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม แกงอร่อยๆ สำหรับเทศกาลกินเจ วิธีทำต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอมเจ ง่ายๆสามารถทำกินเองได้ เห็ดหอมทำอะไรกินดี มีเต้าหู้ทำอะไรกินดี สูตรอาหารเจ ต้มกะล่ำปลีอย่างไรให้ไม่เละ อาหารจีน เมนูเจ

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม อาหารเจ เมนูแกง

อาหารยอดนิยม สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารสำหรับ เทศกาลกินเจ เมนูต้ม ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม เคล็ดลับความอร่อย อยู่ที่ การเตรียมกะหล่ำปลีสำหรับนำมาต้ม เทคนิคการทำให้กะหล่ำปลีเหนียวไม่เละ ขณะที่น้ำซุปหวานหอมอร่อย

ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม เป็น อาหารเจ ยอดนิยม ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ ไม่ยุ่งยาก เหมาะสำหรับคนรัก การทำอาหาร เมนูอาหารเจ

ส่วนผสมสำหรับทำกะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม

  • กะหล่ำปลี 2 – 3 หัว หั้นเป็นชิ้นหัวละ 4 ชิ้น
  • เต้าหู้แผ่น หั่นเป็นชิ้นพอคำ 3 แผ่น
  • เห็ดหอม หั่นครึ่ง 10 – 15 ดอก
  • ฟองเต้าหู้ 4 – 5 แผ่น
  • แครอท หั่นเป็นชิ้น 1 หัว
  • ซอสเห็ดหอม 2 ช้อนโต้ะ
  • ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำตาล 2 ช้อนโต้ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำมันสำหรับทอด
  • น้ำเปล่า 2 – 3 ลิตร

วิธีทำต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม

  1. ตั้งกระทะน้ำมัน ให้ร้อน นำ กะหล่ำปลี ไปทอด ให้เหลือง จากนั้นนำมาพักไว้
  2. ทอด เต้าหู้แผ่น ให้เหลืองกรอบ จากนั้นนำมาพักไว้ก่อน
  3. ทอด ฟองเต้าหู้ ให้เหลืองกรอบ จากนั้นนำมาพักไว้ก่อน
  4. นำ เห็ดหอม มาทอด ให้เหลือง จากนั้นนำมาพักเอาไว้
  5. ต้มน้ำ ใส่ แครอท ลงไปต้ม จากนั้นปรุงรสด้วย เกลือ ซอสเห็ดหอม ซอสปรุงรส ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล
  6. จากนั้น ใส่กะหล่ำปลี เห็ดหอม เต้าหู้ และ ฟองเต้าหู้ ลงไป จากนั้นก็ต้มอีกประมาณ 10 นาที ก็สามารถนำมารับประทานได้

เคล็ดลับการทำ ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม

  1. การเลือกซื้อกะหล่ำปลี ให้เลือกที่หัวแน่นๆ เนื่องจากหากเลือกหัวไม่แน่น จะทำให้ กะหล่ำปลี เละไม่น่ารับประทาน
  2. นำ กะหล่ำปลี ไปทอดให้เหลืองก่อนนำมาต้ม จะ ทำให้เนื้อกะหล่ำปลีเหนียว อร่อยไม่เละ น่ารับประทาน
  3. นำ เต้าหู้ มาทอดให้เหลืองก่อน จะ ทำให้เต้าหู้ไม่เละ
  4. นำ ฟองเต้าหู้ มาทอดก่อนตะทำให้เนื้อเต้าหู้นุ่ม เมื่อต้ม เป็นชิ้นน่ารับประทาน
  5. การนำ เห็ดหอม มาทอดก่อน จะทำให้เห็ดหอมมีกลิ่นหอม และ เหนียวนุ่ม เวลาทานจะอร่อย

กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม สูตรกะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม สูตรเชฟพี ส่วนผสมของกะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม ประกอบด้วย กะหล่ำปลีหัวเล็กๆ แครอท โปรตีนเกษตร เห็ดหอม และฟองเต้าหู้

วิธีทำกะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม โดย ทะลวงไส้กะหล่ำปลี หั่นแครอท นำลงไปทอด จากนั้นตั้งน้ำให้เดือด ปรุงรสด้วย เกลือ ซีอิ๊วขาว และ ซอสปรุงรส จากนั้นใส่ กะหล่ำปลี และ แครอท ลงไป ใส่ส่วนผสมที่เหลือ ปรับไฟอ่อน ต้มและรอจนเปื่อย

วิธีทำต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม เมนูเจ ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอมเจ ทำอย่างไร มี เห็ดหอมทำอะไรกินดี มี เต้าหู้ทำอะไรกินดี สูตรอาหารเจ ง่ายๆ พร้อมเคล็ดลับความอร่อย นั้นไม่ยาก ต้มกะล่ำปลีอย่างไรให้ไม่เละ และอร่อยตามแบบฉบับอาหารจีน เมนูแกงเจ

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
ขนมไทย
อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ข้าวเหนียวหน้านวล ขนมไทย เมนูข้าวเหนียวมูน เมนูกะทิ
ข้าวเหนียวหน้านวล

ขนมตาล ขนมไทย เมนูนึ่ง ขนมหวาน
ขนมตาล
ข้าวต้มมัด ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ขนมนึ่ง
ข้าวต้มมัด
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่ง
ข้าวเกรียบปากหม้อ
ฟักทองสังขยา สังขยาฟักทอง ขนมไทย เมนูนึ่ง
ฟักทองสังขยา
ขนมข้าวเกรีบอ่อน วิธีทำขนมข้าวเกรียบอ่อน สูตรขนมข้าวเกรียบอ่อน ขนมไทย
ขนมข้าวเกรียบอ่อน
เครื่องดื่ม
น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้