น้ำเก็กฮวย คือ เครื่องดื่ม แก้กระหาย ทำจากดอกเก็กฮวย วิธีทำน้ำเก็กฮวย ง่ายๆสามารถทำกินเองได้ เคล็ดลับการทำเครื่องดื่มสมุนไพร วิธีต้มเก็กฮวยที่ถูกต้องต้องทำอย่างไร

น้ำเก็กฮวย เครื่องดื่ม

เครื่องดื่ม แบบง่ายๆ เมนูน้ำเก๊กฮวย สูตรน้ำเก็กฮวย ส่วนผสมสำหรับทำ น้ำเก๊กฮวย วิธีทำน้ำเก๊กฮวย เคล็ดลับทำน้ำเก๊กฮวย ทำอย่างไรให้อร่อย การต้มดอกเก๊กฮวย เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ เก๊กหล่อ แบบตันตัน  วิธีต้มเก็กฮวยที่ถูกต้อง คนส่วนใหญ่จะไม่ทราบ เคล็ดลับ คือ ต้องลวกเก็กฮวย ก่อนโดยน้ำลวกเก็กฮวยนั้นให้เททิ้งไป การที่ลวกเก็กฮวย ก่อนจะทำให้ดับกลิ่นสาปและเปรี้ยวของเก็กฮวยได้

น้ำเก็กฮวย เป็น เครื่องดื่มสมุนไพร รสหวาน ทำมาจาก ดอกเก๊กฮวย ซึ่งดอกเก็กฮวย เป็นพืชพื้นเมืองของประเทศจีน เป็นดอกไม้ชนิดหนี่ง ลักษณะคล้ายกับดอกเบญจมาศ สรรพคุณทางยาของเก็กฮวย เช่น ช่วยดับร้อน แก้กระหายน้ำ ขับลม ขับเหงื่อ แก้ร้อนใน เป็นต้น

ส่วนผสมสำหรับทำน้ำเก๊กฮวย

  • ดอกเก๊กฮวยแห้ง 10-15 ดอก
  • น้ำเปล่า 1 ลิตร
  • น้ำตาล 1 กิโล
  • เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำน้ำเก๊กฮวย

  1. ต้มน้ำให้เดือด จากนั้นนำ ดอกเก๊กฮวย ลงไปต้ม จนน้ำเริ่มเหลืองเป้นสีน้ำเก๊กฮวย ก็กรองเอาแต่น้ำ
  2. ต้มต่อ ด้วยารเติม น้ำตาล และ เกลือ ลงไปต้ม ชิมตามใจชอบ หากหวานเกินก็เติมน้ำเปล่าลงไปอีก หากหวานไม่พอก็เติมน้ำตาลเพิ่มลงไป น้ำเก๊กฮวย

เคล็ดลับการทำน้ำเก็กฮวย

  • ดอกเก็กฮวยแห้ง ให้นำมาล้างน้ำให้สะอาด เพื่อล้างสิ่งสกปรกเจือปน
  • การทำน้ำเก๊กฮวย ทุกขั้นตอน ต้องกรองด้วยผ้าขาวบาง
  • การลวกดอกเก๊กฮวย ก่อน ต้มจริงๆ จะช่วยลดกลิ่นสาบ และ แก้ปัญหารสเปรี้ยว ได้

เก๊กฮวย พืชที่สามารถปลูกที่ประเทศจีนและญี่ปุ่น  สำหรับต้นเก๊กฮวยนั้น เข้าสู่ประเทศไทย และประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยชาวจีนที่มาค้าขาย การปูกเก๊กฮวย นั้น ต้องปูกในที่สูง เราจะใช้ประโดยชน์จากดอกเก๊กฮวย มาใช้ประโยชน์

นักวิทยาศาสตร์ ได้ทำการศึกษา ดอกเก๊กฮวย ซึ่งพบว่ามีสารสำคัญหลายอย่าง ประกอบด้วย สารฟลาโวนอยด์ ( Flavonoid ) สารไครแซนทีมิน ( Chrysanthemin ) สารอดีนีน ( Adenine ) สตาไคดวีน ( Stachydrine ) โคลีน ( Choline ) กรดอะมิโน และ น้ำมันหอมระเหย สารสำคัญเหล่านี้ มีประโดยชน์ต่อร่างกายสูง

สรรพคุณของเก็กฮวย นั้น เช่น แก้อาการกระหาย ขับสารพิษในร่างกาย ขับเหงื่อ ดูดซับสารก่อมะเร็ง ช่วยขยายหลอดเลือดแดง ป้องกันโรคหัวใจ ป้องกันความดันโลหิตสูง ป้องกันเส้นเลือดตีบ บำรุงเลือด บำรุงสายตา แก้อาการปวดหัว ลดไข้  แก้ไอ ช่วยระบาย ช่วยย่อยอาหาร ขับลม บำรุงปอด บำรุงตับ บำรุงไต รักษาฝี รักษาแผลหนอง รักษาผมร่วง

จะเห็นได้ว่า เก๊กฮวย มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง แต่ไม่ได้หมายความว่า ต้องกิน น้ำเก๊กฮวย ทุกวันในปริมาณมากๆ การกินอะไรสะสมมากเกินไป เป็นภัยต่อสุขภาพ เสมอ จึงอยากเรียนให้ทราบ

น้ำแครอท เครื่องดื่มสุขภาพ น้ำผักจากหัวแครอท แก้กระหาย ดีต่อสุขภาพ แครอทมีประโยชน์ วิธีทำน้ำแครอท ง่ายๆ ทำกินเองได้ น้ำผลไม้จากแครอทรสชาติอร่อย

น้ำแครอท สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน

สูตรอาหาร แนะนำสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ เครื่องดื่ม เมนูสุชภาพ คือ น้ำแครอท วิธีทำน้ำแครอท การทำน้ำผลไม้ จากแครอท แครอท ทำเครื่องดื่มอะไรได้บ้าง ประโยชน์ของแครอท เครื่องดื่มสุขภาพ น้ำผัก เเครอท เป็น พืชผัก ที่เรานำส่วนหัวมาใช้ประโยชน์ ซึ่ง หัวแครอท มีการ สะสมอาหาร มีคุณค่าทางอาหาร มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และสิ่งมีชีวิต ด้วยสีสันของแครอท สวยสดใสเป็น สีส้ม ทำให้เพิ่มสีสันของ เครื่องดื่มสมุนไพร

เมนูน้ำแครอท เครื่องดื่มสุขภาพ แครอท มีสารอาหารมากมาย มีประโยชน์ต่อร่างกาย สูตรน้ำแครอท เมนูคลายร้อน ดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนกินคลีน

ส่วนผสมสำหรับทำน้ำแครอท

  • แครอท หั่นเป็นชิ้น 1 หัว
  • น้ำเชื่อม 1 ถ้วย
  • น้ำเปล่า 3 ถ้วย
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา

วิธีทำน้ำแครอท

  • นำ แครอท มาปั่นกับน้ำ และ น้ำเชื่อม ให้ละเอียด เติม เกลือ ลงไปด้วย
  • กรองเอากากออกให้เหลือแต่น้ำ
  • เสริฟใส่แก้วน้ำแข็ง

น้ำแครอท เพื่อสุขภาพ นั้นทำง่ายๆ โดยนำ แครอทมาปั่น คั้นเอาน้ำ เพิ่ม น้ำเชื่อม และ เกลือ วิธีทำน้ำแครอท ที่ไม่ซับซ้อน เข้าใจง่าย น้ำแครอท มีประโยชน์ต่อสุขภาพคุณแม่ตั้งครรภ์ แครอท ให้ประโยชน์มากมายทั้งด้านโภชนาการและสรรพคุณทางยา สามารถนำมาประกอบอาหารได้มากมายหลายชนิด ในแครอทมีเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินบี วิตมินซี วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค และแร่ธาตุอย่างแคลเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น

เคล็ดลับการทำน้ำแครอท

  • การเลือกแครอท ให้เลือกแครอทสดๆ ให้สังเกตุ ลักษณะความสมบูรณ์ของผลแครอท เนื้อแครอทแข็ง ไม่นุ่ม
  • น้ำเชื่อม สำหรับ นำมาผสมน้ำแครอท นั้น เคล็ดลับต้องผสมเกลือลงไปด้วย เกลือจะช่วยให้เกิดความกลมกล่อม
  • ปรุงรสให้เข้มข้นหน่อย เนื่องจาก น้ำแครอท นิยมดื่มเย็นๆ ใส่น้ำแข็ง ซึ่ง น้ำแข็งจะเจือจางความเข้าข้น ของน้ำแครทลง ทำให้รสชาติกลมกล่อม

น้ำแครอท น้ำผักจากหัวแครอท เครื่องดื่มแก้กระหาย ดีต่อสุขภาพ แครอทมีประโยชน์มากมาย เมนูน้ำผัก น้ำผลไม้ วิธีทำน้ำแครอท ง่ายๆ ทำกินเองได้ น้ำผลไม้จากแครอท น้ำสีส้มๆ รสชาติ อร่อย ประโยชน์ของแครอท

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
ขนมไทย
อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ข้าวเหนียวหน้านวล ขนมไทย เมนูข้าวเหนียวมูน เมนูกะทิ
ข้าวเหนียวหน้านวล

ขนมตาล ขนมไทย เมนูนึ่ง ขนมหวาน
ขนมตาล
ข้าวต้มมัด ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ขนมนึ่ง
ข้าวต้มมัด
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่ง
ข้าวเกรียบปากหม้อ
เครื่องดื่ม
น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง น้ำดื่มสมุนไพร สรรพคุณของขิง
น้ำขิง