น้ำมะตูม วิธีทำน้ำมะตูม ง่ายๆ ทำกินเองได้ สรรพคุณของมะตูม ช่วยแก้อาการท้องเสีย ช่วยการย่อยอาหาร ช่วยขับเสมหะ แก้ร้อน เป็นเมนูสุขภาพจากสมุนไพร โดยใช้มะตูมอบแห้ง ต้มน้ำดื่ม เทคนิคการทำน้ำสมุนไพร มะตูมทำอะไรกินได้บ้าง

น้ำมะตูม เมนูคลายร้อน สูตรเครื่องดื่่มสมุนไพร

อาหารยอดนิยมสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ น้ำมะตูม ภาษาอังกฤษ เรียก Bael Fruit HerbalDrink เครื่องดื่มเพื่สุขภาพ หวาน เย็นชื่นใจ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำน้ำดื่ม สูตรสมุนไพร เครื่องดื่ม เมนูสุขภาพ มะตูม ช่วยบำรุงร่างกาย ขับลม ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร บารุงธาตุ ทำให้ขับถ่ายดี และ เจริญอาหาร ขับ เสมหะ แก้อาการร้อน

ส่วนผสมสำหรับทำ น้ำมะตูม

  • มะตูมแห้ง 2 ชิ้น
  • น้ำเชื่อม 2 ถ้วยตวง
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
  • เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำน้ำมะตูม

  1. ต้มมะตูมแห้งกับน้ำเปล่า พอน้ำเริ่มออกสี ให้คั้นมะตูมกับน้ำ และ กรองเอาแต่น้ำ 1 ถ้วยตวง
  2. ผสมกับน้ำเชื่อมและเกลือ
  3. เสริฟน้ำมะตูมกับน้ำแข็งเย็นๆ น้ำมะตูม

น้ำมะตูม วิธีทำน้ำมะตูม เครื่องดื่ม เมนูสุขภาพ ช่วยเรื่องระบบระบายของร่างกาย ขับลม ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร บารุงธาตุ ทำให้ขับถ่ายดี และ เจริญอาหาร ขับ เสมหะ แก้อาการร้อน น้ำมะตูม ภาษาอังกฤษ เรียก Bael Fruit Juice-HerbalDrink สรรพคุณของน้ำมะตูม เครื่องดื่มสุขภาพ คือ แก้อาการท้องเสีย ช่วยย่อยอาหาร ขับเสมหะ แก้ร้อนใน และ ช่วยเจริญอาหาร

ส่วนผสมการทำน้ำมะตูม ประกอบด้วย มะตูมอบแห้ง 6 ชิ้น น้ำ 7 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 3/4 ถ้วย น้ำแข็ง ชนิดก้อน
มะตุมแห้ง สำหรับตกแต่ง โดยขั้นตอนการทำน้ำมะตูม นำมะตูอบแห้งไปย่างให้มีกลิ่นหอม จากนั้นนำไปต้มในหม้อด้วยไฟกลาง ใส่ มะตูมปิ้ง ต้มมะตูมประมาณ 5 ถึง 8 นาที จะเริ่มเปลี้ยนสี และ มีกลิ่นมะตูมหอมๆ ให้เติมน้ำตาลทรายแดงลไป จากนั้นปิดไฟ กรองด้วยผ้าขาวบาง เทใส่เหยือกน้ำ นำไปแช่เย็น เวลารับประทาน ให้ เสริฟ น้ำมะตูม ใส่แก้วน้ำแข็ง

เคล็ดลับการทำน้ำมะตูม

สำหรับเคล็ดลับการทำน้ำมะตูม จาก ผลมะตูมอบแห้งนั้น ให้ล้างมะตูมอบแห้งให้สะอาด นำไปต้ม และ กรองทุกขั้นตอน ให้น้ำดื่ม เมนูนี้ ไม่มีเศษสกปรกเจือปน ทำให้เสียอรรถรสในการกิน การนำมะตูมไปย่าง จะช่วยให้ผลมะตูม ส่งกลิ่นหอม เวลาต้ม ความหอมของมะตูมจึงออกมาเต็มที่

ประโยชน์ของน้ำมะตูม

ประโยชน์ของน้ำมะตูม สรรพคุณของมะตูม ช่วยเรื่องระบบระบายของร่างกาย ขับลม ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร บารุงธาตุ ทำให้ขับถ่ายดี และ เจริญอาหาร ขับ เสมหะ แก้อาการร้อนในได้ดี สามารถสรุปได้ดังนี้

  1. เป็นยาบำรุงร่างกาย ช่วยรักษาธาตุขัน สรรพคุรบำรุงธาตุไฟ
  2. ช่วยเป็นยาระบาย
  3. บำรุงระบบทางเดินอาหาร รักษาท้องร่วง และโรคเกี่ยวกับลำไส้
  4. ช่วยรักษาโรคท้องผูกชนิดเรื้อรัง
  5. เปลือกรากและลำต้นจะช่วยแก้อาการไข้จับสั่น
  6. ช่วยรักษาอาการหลอดลมอักเสบ

เมนูสมุนไพร เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ ช่วยให้กินอาหารได้มากขึ้น เคล็ดลับความอร่อยของเมนูนี้ คือ การต้มมะตูมอบแห้ง ต้องใจเย็นๆ ค่อยๆเคี้ยวจนได้ความหอมและสรรพคุณอย่างเต็มที่ของน้ำมะตูม เครื่องดื่มสมุนไพร จากผลมะตูม นำผลมะตูมไปตากแห้ง จากนั้นนำไปต้ม เคี้ยวให้น้ำมะตูมออกสี และ รสชาติ จากนั้น ปรุงรสชาติ ด้วยน้ำตาลและ เกลือ น้ำมะตูม เป็น สมุนไพร ที่มีสรรพคุณ ในการช่วยแก้ร้อนใน ให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย เหมาะสำหรับ เป็น เครื่องดื่ม สำหรับคลายร้อน

น้ำหวานจากตะไคร้ เครื่องดื่ม เมนูสมุนไพร น้ำตะไคร้ ช่วยลดความดันได้ วิธีทำน้ำตะไคร้ เคล็ดลับการทำอยู่ที่การเคี้ยวให้ได้น้ำมันหอมละเหย ปรุงรสให้หวานอมเปรี้ยว

น้ำตะไคร้ สูตรเครื่องดื่ม เมนูคลายร้อน

สูตรอาหารยอดนิยมสำหรับวันนี้ นำเสนอ เมนูคลายร้อน หอมสมุนไพร มีประโยชน์ต่อสุขภาพ คือ น้ำตะไคร้ เคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่ การต้มให้ตะไคร้ได้กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยออกมาอย่างเต็มที่ ปรุงรสด้วย น้ำเชื่อม และ มะนาวหอมๆ เป็น เครื่องดื่ม สมุนไพร ซึ่ง เป็นสมุนไพร ที่คุ้นเคย หลายคนสงสัยว่า ตะไคร้ สามารถกินน้ำคั้นสดๆ ได้หรือไม่ เพราะ ตะไคร้มีกลิ่นแรง การทำน้ำตะไคร้ เราคั้นน้ำจากตะไคร้ ผสมกับ น้ำเชื่อม ช่วยปรุงรส เพิ่มความหวาน ให้ เครื่องดื่ม มี กลิ่นตะไคร้ หอมๆ น้ำตะไคร้ เครื่องดื่มสมุนไพร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ขับ ปัสสาวะ ขับเหงื่อ ช่วยล้างพิษในร่างกาย ช่วยลดความดันโลหิต

ส่วนผสมสำหรับทำ น้ำตะไคร้

  • ตะไคร้สับ 1 ต้น
  • น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต้ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา

วิธีทำน้ำตะไคร้

  1. เริ่มการทำน้ำตะไคร้ จากการต้มน้ำเชื่อมก่อน โดย ให้นำน้ำสะอาด มาต้มให้เดือด ใส่น้ำตาลและเกลือลงไปเคี้ยว ด้วยไฟอ่อนๆ จนน้ำเชื่อมออกสีเหลืองแสดงว่าใช้งานได้
  2. จากนั้น ต้มน้ำตะไคร้ โดย การนำต้นตะไคร้มาบุบให้แตก จากนั้นำไปต้ม โดยการต้มด้วยไฟอ่อนๆ ค่อยๆเคี้ยวจนได้กลิ่นหอม
  3. ปรุงรสน้ำตะไคร้ โดย การผสมน้ำจากการต้มตะไคร้ กรองก่อน ผสมกับน้ำเชื่อม และ น้ำมะนาว รสชาติตามชอบ
  4. จากนั้นนำน้ำสมุนไพรลงไปแช่เย็น ให้เย็นฉ่ำๆ เสริฟ น้ำตะไคร้เย็นๆ

เคล็ดลับการทำน้ำตะไคร้

  • ตะไคร้ ให้ ให้นำไป บุบให้แตกก่อน จะนำไปต้ม โดยต้มด้วยไฟอ่อนๆ และ จึงค่อยๆ เร่งไฟให้แรงขึ้น น้ำมันหอมระเหยของตะไคร้ จึงค่อยๆ ออกมา ได้ สรรพคุณของน้ำตะไคร้อย่างเต็มที่
  • การกรอง เป็น สิ่งที่สำคัญ สำหรับทำให้ เครื่องดื่มสุขภาพ จะสะอาด
  • น้ำตาล สำหรับ นำมาทำเครื่องดื่ม เลือกใช้น้ำตาลทรายแดง เนื่องจาก น้ำตาลทรายแดง จะให้ความเหวาน เหมาะสำหรับนำมาทำ น้ำตะไคร้
  • เกลือ สำหรับการใส่ เกลือนิดหน่อยในน้ำตาล จะช่วยให้ ความหวานของน้ำเชื่อมไม่ หวานแสบคอ ความเคล็มนิดหน่อย จะช่วยให้เกิดความกลมกล่อมมากขึ้น

ตะไคร้ สมุนไพรพื้นบ้าน ไม่ใช่แค่นำมาทำอาหาร ให้ความหอม หรือดับคาว สามารถนำมาทำเครื่องดื่มได้ด้วย น้ำตะไคร้ หวานๆ หอมๆ เมนูสุขภาพ

คุณประโยชน์ของน้ำตะไคร้

น้ำตะไคร้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ขับ ปัสสาวะ ขับเหงื่อได้ดีช่วยล้างพิษของแปลกปลอมในร่างกาย  ช่วยลดความดันโลหิต

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
ขนมไทย
อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ข้าวเหนียวหน้านวล ขนมไทย เมนูข้าวเหนียวมูน เมนูกะทิ
ข้าวเหนียวหน้านวล

ขนมตาล ขนมไทย เมนูนึ่ง ขนมหวาน
ขนมตาล
ข้าวต้มมัด ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ขนมนึ่ง
ข้าวต้มมัด
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่ง
ข้าวเกรียบปากหม้อ
ฟักทองสังขยา สังขยาฟักทอง ขนมไทย เมนูนึ่ง
ฟักทองสังขยา
ขนมข้าวเกรีบอ่อน วิธีทำขนมข้าวเกรียบอ่อน สูตรขนมข้าวเกรียบอ่อน ขนมไทย
ขนมข้าวเกรียบอ่อน
เครื่องดื่ม
น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง น้ำดื่มสมุนไพร สรรพคุณของขิง
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้