ปลาซาบะ ต้มมิโซะ อาหารเพื่อสุขภาพ เมนูปลาซาบะ ปลาซาบะสดๆ มาต้มในซุปมิโซะ ปลาทำอะไรกินได้บ้าง ปลาทำอะไรกินดี อาหารญี่ปุ่น เมนูสุขภาพ สำหรับคนลดน้ำหนัก อีกหนึ่งเมนู

ปลาซาบะมิโซะ ปลานึ่ง อาหารญี่ปุ่น เมนูปลา

อาหารเพื่อสุขภาพ อีกหนึ่งเมนูปลาซาบะ นำปลาซาบะสดๆ มาต้มในซุปมิโซะ ทำให้สูตรปลาซาบ ต้มมิโซะ เป็นอาหารญี่ปุ่น เมนูสุขภาพ สำหรับคนลดน้ำหนักอีกหนึ่งเมนู

สูตรปลาซาบะ ต้มมิโซะ เป็นอาหารญี่ปุ่น เมนูปลา แบบง่ายๆ ส่วนผสมและวิธีทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ชอบกินปลาซาบะ

ส่วนผสมสำหรับทำซาบะมิโซะ

  • ปลาซาบะหั่นชิ้น
  • หอมหั่น 2 ช้อนโต้ะ
  • ขิงสับ 4 ช้อนโต้ะ
  • miso 3 ช้อนโต้ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต้ะ
  • มิริน 3 ช้อนโต้ะ
  • สาเก 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำตาล 3 ช้อนโต้ะ

วิธีทำซาบะมิโซะ

  1. ต้มปลาซาละในน้ำเดือดให้สุกและพักใส่จาน
  2. ทำน้ำซอสโดย ตั้งกะทะร้อนปานกลาง ใส่ หอม ขิง มิโซ ซอสถั่วเหลือง มิริน สาเกและน้ำตาล ลวงให้เข้ากัน
  3. เสริฟปลาใส่จานโรยน้ำซอส เสร็จ

ซาบะมิโซะ วิธีทำปลาซาบะมิโซะ แนะนำปลาซาบะย่าง อาหารญี่ปุ่น เมนูย่าง เมนูปลา สอนทำอาหารญี่ปุ่น รวมเคล็ดลับ การทำอาหารญี่ปุ่น เมนูสูตรอาหาร ปลาทำอะไรกินดี ปลาทำอะไรกินได้บ้าง ปลาซาบะ ต้มมิโซะ

Ingredients of Saba Miso

  • Saba fish sliced to big piece
  • green onion sliced to amall piece 2 tablespoon
  • ginger slice long piece 4 tablespoon
  • miso 3 tablespoon
  • soy sauce 3 tablespoon
  • mirin 3 tablespoon
  • sake 2 tablespoon
  • sugar 3 tablespoon

Preparation of Saba Miso

  1. Prepare saba and boil it until it ok for eat.
  2. Make miso sauce by mix miso , sake, soy sauce, mirin, sugar, water, ginger and green onion. stir it to combine and boil it.
  3. Put saba to a dish and put miso sauce to a dish.

ปลาซาบะ เป็นปลาญี่ปุ่น ที่ได้รับความนิยมในการรับประทานทั่วโลก อาหารหลักของชาวอาทิตย์อุทัย อาหารญี่ปุ่น เมนูปลาซาบะ ยังมีอีกหลายเมนูอยากให้ลองดู เราขอแนะนำสูตรอาหารเมนูปลาซาบะ สามารถเลือกดูในสูตรอาหารญี่ปุ่นในเว็บไซต์ได้เลย

ปลาเปรี้ยวหวาน อาหารไทย เมนูผัด เมนูปลา นำปลามาทอดให้เหลืองกรอบ ผัดกับซอสปรุงรสให้ออกรสเปรี้ยวอมหวาน จะได้อาหารอร่อยๆ ทานง่าย ผัดเปรี้ยวหวาน อร่อยๆ ถูกปากคนทุกชาติ กับข้าวจากปลา

ผัดเปรี้ยวหวานปลา เมนูผัด เมนูปลา

อาหารยอดนิยมสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารผัดง่ายๆ ถูกปากคนทุกชาติทุกสาสนา เสน่ห์ของอาหารอยู่ที่ รสชาติที่ เปรี้ยวๆ หวานๆ เป็น อาหารทานง่าย คือ ปลาเปรี้ยวหวาน  เป็นสูตรอาหาร เมนูชื่อดัง ขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย วัตถุดิบไม่ยุ่งยาก เหมาะสำหรับคนรักอาหารเมนูผัดเปรี้ยวหวาน เมนูปลา

สูตรผัดเปรี้ยวหวาน อาหารนานาชาติ ที่นิยมทาน ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร เมนูผัด

ส่วนผสมสำหรับทำ ผัดเปรี้ยวหวานปลา

  • เนื้อปลาจาระเม็ด หั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วย สามารถใช้เนื้อปลาประเภทอื่นได้ เช่น ปลากระพง ปลาทับทิม เป็นต้น
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต้ะ
  • มะเขือเทศ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
  • พริกหวาน 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
  • หอมหัวใหญ่ หั่น 3 ช้อนโต้ะ
  • กระเทียม บด 2 ช้อนชา
  • ต้นหอม หั่นเป็นท่อน 1 ช้อนโต้ะ
  • แครอท หั่น 1 ช้อนโต้ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช สำหรับผัด 3 ช้อนโต้ะ

วิธีทำผัดเปรี้ยวหวานปลา

  1. นำ เนื้อปลา นำมาคลุกกับ แป้งข้าวโพด เพื่อนำไปทอดให้กรอบ เมื่อคลุกแป้งเร็จ ให้ตั้งกระทะน้ำมัน ให้น้ำมันร้อน ไฟปานกลาง นำเนื้อปลาลงไปทอดให้กรอบ การใส่ปลาลงไปทอด ให้ค่อยๆวางปลาจากขอบกระทะ จะทำให้น้ำมันไม่กระเด็น เมื่อปลาเหลืองกรอบให้นำเนื้อปลามาพักไว้ก่อน
  2. จะเริ่มทำการผัดซอส โดนเริ่มจาก ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน  นำ กระเทียมบด ลงไปผัดให้ ผัดให้หอม จากนั้น ให้ปรุงรส ด้วย น้ำปลา น้ำตาล ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ และ น้ำเปล่า ใส่เล็กน้อย ผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน
  3. ใส่ผักต่างๆ ที่เตรียมไว้ลงไปผัด ประกอบด้วย พริกหวาน แครอท มะเขือเทศ ผัดจนได้ที่ ใส่แป้งข้าวโพดผสมน้ำ 2 ช้อนโตะลงไปผัด ให้น้ำซอสเหนียว
  4. จากนั้น ใส่เนื้อปลา และ ต้นหอมลงไปผัด ปิดไฟ เท่านี้ก็ทำการเสริฟ อาหารง่ายๆ เมนูผัด สำหรับวันนี้ ทานคู่กับ  ข้าวหอมมะลิ ร้อนๆ กับข้าว เมนูปลา แสนอร่อย

เคล็ดลับการทำปลาผัดเปรี้ยวหวาน

  1. ปลาให้ใช้ปลาที่สดใหม่ และล้างให้สะอาด เนื้อปลาที่สดจะหวาน รสอรอ่ย
  2. การทอดปลาให้ไม่ติดกระทะให้คลุกเกลือ จะช่วยให้เนื้อปลาไม่ติดกระทะ
  3. เนื้อปลาทอดให้กรอบนอกนุ่มใน นั้น เวลานำมาผัดกับซอสเปรี้ยวหวาน ให้ใ่สปลาในขั้นตอนสุดท้าย หรือ ไม่ต้องใส่เนื้อปลาลงไปผัดก็ได้ ให้ราดน้ำผัดเปรี้ยวหวานลงบนปลาทอดเลย

ผัดเปรี้ยวหวานปลาทอด นำเนื้อปลากะพง มาทอดจนกรอบ ทอดให้กรอบนอกนุ่มใน จากนั้นนำมาผัดกับเครื่องปรุง ผัดให้เข้ากันกับเครื่องปรุงและผักต่างๆ รสชาติเปรี้ยวๆหวานๆ  เหมาะสำหรับผู้ที่นิยมทำอาหารไทยทั้งมือใหม่และผู้ที่ทำเป็นประจำ วิธีทำผัดเปรี้ยวหวาน  สูตรอาหารไทยแสนอร่อย เป็นศิลปะอย่างหนึ่งของการทำอาหาร โดยการประยุกต์และพลิกแพลงให้อาหารที่อาจเคยทานธรรมดา ให้มีลูกเล่น

สูตรผัดเปรี้ยวหวาน เป็นอาหารประเภทผัด ที่รวมรสชาติหลากหลายไว้รวมกัน ผัดกับผักต่างๆ สีสวยๆ ทั้งสีสันน่ากินและรสชาติที่หวานๆเปรี้ยวๆ ทำให้ผัดเปรี้ยวหวาน เป็นสูตรอาหารที่ใครๆก็ชอบกิน  ผัดเปรี้ยวหวานปลา เปรี้ยวหวานปลาทำอย่างไร อยากกิน ผัดเปรี้ยวหวาน อาหารผัด เมนูเปรี้ยวหวาน เป็นอาหารรกลมกล่อม ถูกปากคนทุกชาติ  สูตรอาหาร กับข้าวจากเมนูปลา เมนูผัด เมนูผัดเปรี้ยวหวาน เมนูอาหารง่ายๆ มีปลาทำอะไรกินดี แนะนำเมนูเปรี้ยวหวานปลา ผัดเปรี้ยวหวาน เป็น อาหารไทยยอดนิยมอีกหนึ่งเมนู มีขั้นตอนการทำไม่ยาก ผัดเปรี้ยวหวานปลา ภาษาอังกฤษ เรียก Fried stir fish with sweet sauce

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
ขนมไทย
อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ข้าวเหนียวหน้านวล ขนมไทย เมนูข้าวเหนียวมูน เมนูกะทิ
ข้าวเหนียวหน้านวล

ขนมตาล ขนมไทย เมนูนึ่ง ขนมหวาน
ขนมตาล
ข้าวต้มมัด ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ขนมนึ่ง
ข้าวต้มมัด
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่ง
ข้าวเกรียบปากหม้อ
ฟักทองสังขยา สังขยาฟักทอง ขนมไทย เมนูนึ่ง
ฟักทองสังขยา
ขนมข้าวเกรีบอ่อน วิธีทำขนมข้าวเกรียบอ่อน สูตรขนมข้าวเกรียบอ่อน ขนมไทย
ขนมข้าวเกรียบอ่อน
เครื่องดื่ม
น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้