ผัดผักรวมมิตร อาหารจานเดียว เมนูผัด อาหารไทย พร้อมวิธีทำ

ผัดผักรวมมิตร ( fried stir mixed vegetable with oyster sauce ) อาหารไทย เมนูผัด วิธีทำผัดผักรวมมิตร ง่ายๆ สามารถทำกินเองที่บ้านได้ เมนูผัก รสชาติไม่เผ็ด กินง่าย อาหารจานเดียว สูตรอาหาร อร่อยๆ จากผักต่างๆ ซอสอร่อยๆ ผัดผัก

ผัดผักรวมมิตร เมนูผัด อาหารไทย วิธีทำผัดผัก

สูตรอาหารง่ายๆ เหมาะสำหรับคนรักการทำอาหาร ผัดผักรวมมิตร สูตรผัดผัก เป็น อาหารประเภทผัดที่ได้รับความนิยมมาก เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย ทุกชนชาติ เนื่องจากรสชาติที่ไม่มีความเผ็ด กลมกล่อมด้วยส่วนผสมต่างๆ เข้ากับข้าวสวยได้เป็นอย่างดี เมนูหนึ่งที่ต้องสั่งหากเราจะทานอาหารไทย

ผัดผักรวมมิตร เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เหมาะสำหรับเป็น อาหารจานหลัก ของครอบครัว มีสารอาหารและคุณประโยชน์จากผักหลากหลายชนิด  อาหารจานสุขภาพ คุณค่าอาหารครบถ้วน

ส่วนผสมสำหรับทำผัดผักรวมมิตร

  • เห็ดหูหนู หั่น 3 ช้อนโต้ะ
  • แครอต หั่น 4 ช้อนโต้ะ
  • คะน้า หั่น ครึ่ง ถ้วย
  • กะหล่ำปลี หั่น ครึ่งถ้วย
  • ดอกกะหล่ำ หั่น 3 ช้อนโต้ะ
  • มะเขือเทศ หั่น 2 ช้อนโต้ะ
  • กระเทียม บด 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • น้ำปลา 1 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา
  • ซอสน้ำมันหอย 1 ช้อนโต้ะ
  • ปลาหมึก หั่น 4 ช้อนโต้ะ
  • หมู หั่นชิ้น 4 ช้อนโต้ะ
  • เนื้อกุ้ง 5 ตัว

วิธีการทำผัดผักรวมมิตร

  1. ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน นำกระเทียมลงไปผัดกับ เนื้อหมู ปลาหมึก และ กุ้ง
  2. จากนั้นปรุงรสด้วย น้ำตาล น้ำมันหอย น้ำปลา และ ซีอิ้วขาว
  3. จากนั้นนำผักทั้งหมดลงไปผักให้เข้ากัน และเสริฟใส่จาน ทานกับข้าวหอมมะลิไทย

สูตรผัดผักรวมมิตร การนำเอาผักชนิดต่างๆมาผัดกับซอส เครื่องปรุงจะได้รสชาติที่กลมล่อม ไม่จัดจ้าน ภาษาอังกฤษ เรียก mixed vegetable with oyster sauce อาหารเมนูนี้เป็น สูตรอาหาร เมนูผัด เมนูผักเป็น อาหารที่ได้รับอิทธิพล วัฒนธรรมด้านอาหาร จาก อาหารจีน

ผัดผักรวมมิตร เมนูผัด อาหารไทย

ซึ่ง ผัดผัดรวมมิตรได้รับความนิยมในประเทศไทย จนกลายเป็น อาหารไทย อาหารจานเดียว ที่ต้องมีในทุก ร้านอาหารตามสั่ง เราจึงนำ สูตรอาหาร นี้มาเสนอต่อผู้ชมให้ลองทำดู อาหารไทยยอดนิยม เมนูผัด ผัดผัก ที่มีการนำผักต่างๆ ชนิด เช่น กะหล่ำปลี แครอท ผักคะน้า ต้นหอม มะเขือ อาหารที่มีกากใยอาหารมาก ช่วยในการขับถ่ายได้ดี กินแล้วไม่อืดท้อง เคล็ดลับการทำผัดผักรวมมิตร อยู่ที่รสชาติในการปรุงอาหาร ประกอบกับผักอันหวานกรอบ

เคล็ดลับการทำผัดผักรวมมิตร

  1. เลือกใช้ผักสด ใหม่และล้างให้สะอาด เนื่องจากอาจมีสารพิษจากยาฆ่าแมลง หากกินเข้าไปอาจเกิดผลเสียต่อร่างกาย
  2. ให้ตรียมเครื่องปรุงและใส่เครื่องปรุงพร้อมกัน เนื่องจากผัดผักรวมมิตรผัดนานไม่ได้ จะทำให้ผัดเหี่ยว ไม่น่ารับประทาน
  3. ในการผัดนั้นไม่ต้องผัดนาน เนื่องจากผักต่างๆนั้นเฉาง่าย หากเหี่ยวเละ จะไม่น่ารับประทาน
  4. ผัดผักที่สุกยากลงไปก่อน เช่น เห็ด และแครอท
  5. ใช้ไปแรงในการผัดและไม่ต้องผัดนาน จะทำให้ได้ผัดผักที่ยังหวานและกรอบอยู่

สูตรผัดผัก อาหารไทย ส่วนผสม เครื่องปรุง เคล็ดลับ ขั้นตอนและวิธีการทำอาหาร มีอะไรบ้าง สูตรอาหารไทย ประเภทผัดผัก ผัดผักรวมมิตร ภาษาอังกฤษ เรียก Fried Stir Mixed Vegetable with Oyster Sauce แนะนำ เคล็ดลับ ขั้นตอนและวิธีการทำอาหารไทย อาหารไทย เมนูผัดผัก

ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ถุงสายรุ้ง ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove


ข้าวผัด คือ อาหารประเภทผัด นำข้าวหุงสุกมาผัดกับส่วนผสมต่างๆ กลายเป็นข้าวผัดหลากรสชาติ เช่น ข้าวผัดแกงเขียวหวาน ข้าวผัดหมู ข้าวผัดปู

อาหารไทย ข้าวผัดกับกุนเชียง เมนูผัด ข้าวผัด
ข้าวผัดกุนเชียง

เมนูผัด อาหารจานเดียว สูตรอาหารไทย ข้าวผัดผงกะหรี่ทะเล
ข้าวผัดแกงกะหรี่ทะเล
ข้าวผัดมันกุ้ง อาหารไทย เมนูผัด เมนูกุ้ง
ข้าวผัดมันกุ้ง
อาหารจานเดียว อาหารไทย ข้าวผัดต้มยำกุ้ง เมนูผัด
ข้าวผัดต้มยำกุ้ง
ข้าวผัดอเมริกัน อาหารไทย เมนูผัด อาหารจานเดียว
ข้าวผัดอเมริกัน
เมนูผัด ข้าวผัดปู อาหารจานเดียว อาหารไทย
ข้าวผัดปู
น้ำพริก คือ อาหารไทยแท้ๆประเภทเครื่องจิ้ม ใช้การโขรกด้วยครก ผสมเครื่องปรุง อาหารสมุนไพร นิยมจิ้มกับผักสดๆ

อาหารไทย น้ำพริกแมงดา สูตรน้ำพริก เมนนูน้ำพริก
น้ำพริกแมงดา

สูตรอาหาร น้ำพริกปลาย่าง อาหารไทย เมนูอาหาร
น้ำพริกปลาย่าง
สูตรอาหาร น้ำพริกสุโขทัย อาหารไทย เมนูน้่ำพริก
น้ำพริกสุโขทัย
น้ำพริกอ่อง
น้ำพริกอ่อง
อาหาร สูตรอาหาร น้ำพริกปลาร้าผัด อาหารไทย
น้ำพริกปลาร้าผัด
น้ำพริกแดง น้ำพริกตาแดง อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกตาแดง
เมนูไข่ คือ อาหารที่มีโปรตีนสูง เมนูไข่ไก่ เมนูไข่เป็ด แบบง่ายๆ มีไข่ทำอะไรกินได้บ้าง มีไข่ทำอะไรกินดี สูตรอาหาร พร้อมเคล็ดลับการทำอาหาร แสนอร่อย

ข้าวผััดไข่ วิธีทำข้าวผัด อาหารไทย เมนูข้าวผัด
ข้าวผัดไข่

เมล่อนกุ้งผัดไข่ อาหารไทย เมนูผัด เมนูกุ้ง
เมล่อนกุ้งผัดไข่
ดอกขจรผัดไข่กุ้งสด อาหารไทย เมนูผัด เมนูไข่
ดอกขจรผัดไข่กุ้งสด
แกงไข่ไล่ทุ่ง อาหารไทย เมนูไข่ สูตรอาหาร
แกงไข่ไล่ทุ่ง
หมูผัดไข่ อาหารไทย เมนูผัด เมนูไข่
หมูผัดไข่
กุ้งผัดผงกะหรี่ สูตรกุ้งผัดผงกะหรี่ วิธีทำกุ้งผัดผงกะหรี่ ผัดผงกะหรี่
กุ้งผัดผงกะหรี่
เครื่องดื่ม คือ น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้
ขนมไทย คือ อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ขนมปังหน้าหมู อาหารไทย เมนูทอด เมนูหมู
ขนมปังหน้าหมู

ขนมครก วิธีทำขนมครก อาหารไทย ขนมไทย
ขนมครก
หมูโสร่ง อาหารไทย เมนูหมู เมนูทอด
หมูโสร่ง
มันเชื่อม ขนมไทย เมนูเชื่อม ขนมหวาน
มันเชื่อม
กล้วยเชื่อม ขนมไทย ขนมหวาน เมนูกล้วย
กล้วยเชื่อม
มะพร้าวแก้ว ขนมไทย เมนูมะพร้าว ขนมหวาน
มะพร้าวแก้ว
อาหารเจ คือ อาหารที่ปรุงเพื่อรับประทานสำหรับเทศกาลกินเจ เป็นอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์เจือปน เมนูเจ สูตรอาหารเจ ต้องไม่มีเนื้อสัตว์ กระเทียม กุยช่าย หัวหอม หลักเกียว ใบยาสูบ

แกงเขียวหวานเจ อาหารไทย เมนูแกง อาหารเจ
แกงเขียวหวานเจ

อาหารเจ เต้าหู้ทอด
เต้าหู้ทอด
พล่าเต้าหุ้ทอดกรอบ อาหารไทย เมนูยำ เมนูเต้าหู้
พล่าเต้าหู้ทอดกรอบ
ผัดวุ้นเส้น อาหารเจ เมนูเจ กินเจ
ผัดวุ้นเส้นมะละกอ
ราดหน้าเจ สูตรอาหารเจ ราดหน้า อาหารเจ
ราดหน้าเจ
ทอดมันข้าวโพด เมนูเจ ทอดมันข้าวโพด อาหารเจ
ทอดมันข้าวโพด
อาหารจานเดียว คือ อาหารที่ทำเสร็จและทานเสร็จในจานเดียว เมนูอาหารที่นิยมทำขายตามร้านอาหารตามสั่ง ทำง่าย ทานสะดวก อร่อย

ต้มยำ ต้มยำปลานิล เมนูปลา อาหารไทย
ต้มยำปลานิล

ข้าวหมูแดง อาหารจานเดียว เมนูหมู อาหารจานด่วน
ข้าวหมูแดง
ต้มยำทะเล ต้มยำรวมมิตร อาหารไทย เมนูแกง
ต้มยำรวมมิตรทะเล
อาหารจานเดียว ข้าวหมูอบ อาหาร เมนูหมู
ข้าวหมูอบ
ผัดไท ผัดไทยกุ้งสด ผัดไทย วิธีทำผัดไทย
ผัดไทยกุ้งสด
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ อาหารไทย เมนูเส้น เมนูหมู
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
หอยทอด เมนูหอย เมนูทอด อาหารไทย
หอยทอด
ผัดผักรวมมิตร เมนูผัด อาหารไทย วิธีทำผัดผัก
ผัดผักรวมมิตร