สูตรอาหาร เมนูอาหาร น้ำจิ้ม อาหารไทย
น้ำจิ้ม

สูตรอาหาร เมนูอาหาร ขนมไทย อาหารไทย
ขนมไทย
สูตรอาหาร เมนูอาหาร น้ำพริก อาหารไทย
น้ำพริก
สูตรอาหาร เมนูอาหาร เครื่องดื่ม อาหารไทย
เครื่องดื่ม

น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม เมนูสุขภาพช่วยบำรุงผิวพรรณ


น้ำฝรั่ง วิตามินซีสูง ประโยชน์ของน้ำฝรั่ง บำรุงผิว ช่วยซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอ วิธีทำน้ำฝรั่ง นำเนื้อฝรั่งมาปั่นกับน้ำให้ละเอียด คั่นเอาเฉพาะน้ำ ผสม น้ำเชื่อมและเกลือ เมนูนี้ เหมาะสำหรับใช้ดื่มแก้ดับกระหาย คุณค่าทางอาหารสูงน้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม เมนูน้ำผลไม้ วิธีทำน้ำฝรั่ง

อาหารยอดนิยมสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ เครื่องดื่มเย็นๆ สำหรับวันร้อนๆ เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง นำมาปั่นผสมน้ำ และ ปรุงรสด้วย น้ำเชื่อมและเกลือ จะได้ น้ำฝรั่ง ที่รสชาติอร่อย ยิ่งนำไปแช่เย็น และนำมาดื่มแบบเย็นๆ ยิ่งทำให้อร่อย แบบสุดยอด ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย และ ป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด ช่วยลดระดับไขมันในเลือด สูตรน้ำฝรั่ง เมนูน้ำผลไม้ แบบง่ายๆ สำหรับคนรักสุขภาพ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ต้องการวิตามินซี บำรุงร่างกายทำให้ผิวสวย

ส่วนผสมสำหรับทำ น้ำฝรั่ง

  • ผลฝรั่ง 2 – 3 ผล
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
  • น้ำเชื่อม 1 ถ้วยตวง
  • เกลือ 1 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำน้ำฝรั่ง

  1. เริ่มจากการคัดเเลือกผลฝรั่ง ที่สดๆ ก่อน การสังเกตุผลฝรั่งที่สด ดูจากผลฝรั่งแข็ง ไม่นุ่ม นำผลฝรั่งมาหั่นเป็นชิ้น เอาเมล็ดออก จากนั้นให้เตรียมน้ำเชื่อมโดย
  2. การเตรียมน้ำเชื่อม ให้นำน้ำสะอาดต้มสุก ใส่น้ำตาล และ เกลือลงไปต้ม ให้ได้รสชาติหวานแบบกลมกล่อม
  3. เมื่อเราได้น้ำเชื่อมและเนื้อฝรั่งแล้ว ก็เริ่ม โดยการ นำเนื้อฝรั่งมาใส่น้ำพอท่วมเนื้อฝรั่ง และ ปั่นให้ละเอียด เราจะได้น้ำฝรั่ง จากนั้น ให้ทำการกรองน้ำฝรั่ง เราจะได้น้ำสีเขียวของฝรั่ง
  4. นำน้ำฝรั่งมาปรุงรสกับน้ำเชื่อม ซึ่งขั้นตอนนี้ ความหวานของน้ำเชื่อมให้ใส่ได้ตามใจคนดื่มได้เลย
  5. จากนั้นให้นำน้ำฝรั่ง ที่เราปรุงรสเอาไว้แล้ว แช่เย็น เมื่อน้ำฝรั่งเย็นได้ที่ก็พร้อมสำหรับนำมาดื่มให้ความสดชื่นต่อร่างกาย

เคล็ดลับการทำน้ำฝรั่ง

  • การเลือกฝรั่งที่สด ไม่อ่อนหรือแก่เกินไป ผลฝรั่งที่สุกพอดีจะให้รสหวานแบบฝรั่งได้ดี หากเลือกผลแก่ เนื้อแข็งจริงดูเหมือนผลฝรั่งสด แต่น้ำน้อยและจืด หากยิ่งแก่มากก็จะยิ่งฝาดไปเลย การเลือกฝรั่งที่ขนาดพอดี จะได้ผลฝรั่งที่รสชาติดีที่สุด
  • การกรองเนื้อฝรั่ง นั้น ให้กรองและแบบเป็น 2 ส่วน คือ ส่วนแรก คือ น้ำฝรั่งที่ได้จาการกรอง โดยไม่มีการคั้น น้ำฝรั่งส่วนนี้จะได้น้ำที่อกมาจากฝรั่งปั่นที่สดๆ ไม่มีรสชาติของเนื้อฝรั่งปน ส่วนที่สอง ให้เป็น น้ำที่ได้จากการคั้นเนื้อฝรั่ง ให้ชิมรสชาติดูหากให้รสชาติที่แตกต่างกัน ให้นำรสชาติที่เราชอบที่สุดไปปรุงรสต่อ แต่หากเหมือนกัน หรือ รสชาติสามารถรับประทานได้ ก็นำไปผสมกันได้ ซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นอยู่ที่ความพอใจของคนกิน
  • การปรุงรสน้ำเชื่อม ต้องใส่เกลือลงไปด้วย เกลือจะช่วยให้น้พเชื่อมมีความกลมกล่อม ไม่หวานโดน
  • น้ำฝรั่งให้นำไปแช่เย็นก่อนนำมาดื่ม หากแช่เย็นจะได้น้ำผลไม้ที่เข้มค้น และเย็น หลายคนใจร้อน ใช้น้ำแข็งผสมน้ำผลไม้ แล้วดื่มเลย ซึ่งน้ำแข็งจะละลายและจือจางรสชาติของน้ำผลไม้ แต่ถ้าต้องการใช้น้ำแข็งผสมดื่ม ก้ให้ปรุงรสชาติให้เข้มข้นมากขึ้น

ประโยชน์ของน้ำฝรั่ง

ฝรั่ง ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และมีสารเบต้า-คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกาย ป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด ช่วยลดระดับไขมันในเลือด

เมนูอาหาร แนะนำ
น้ำแคนตาลูป เครื่องดื่ม เมนูสุขภาพคลายร้อนแคนตาลูป... วิธีทำน้ำแคนตาลูป น้ำผลไม้จากแคนตาลูป สูตรคลายร้อน แก้กระหาย เครื่องดื่มเย็นๆ น้ำแคนตาลูป ส่วนผสมและการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ สูต...
น้ำแครอท เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สำหรับคนกินคลีน... เครื่องดื่มแก้กระหาย ดีต่อสุขภาพ เมนูน้ำผักผลไม้ นำแครอท วิธีทำน้ำแครอท น้ำผลไม้จากแครอท น้ำสีส้มๆ รสชาติ อร่อย ประโยชน์ของแครอท สูตรอาหารแนะนำ...
ราสเบอร์รี่คิส ค๊อกเทล Raspberry Chocolate Kiss Cocktail... การทำราสเบอร์รี่คิส ค๊อกเทล Raspberry Chocolate Kiss Cocktail ผสม น้ำเชื่อม น้ำราสเบอร์รี่ วอดก้า น้ำแคนเบอร์รี่ ให้ส่วนผสมเข้ากัน โรยผงช็อคโกเล็ต...
น้ำกล้วยโยเกิร์ต เครื่องดื่ม เมนูกล้วย กล้วยทำอะไรกินดี... วิธีทำน้ำกล้วยโยเกิร์ต โยเกิร์ตทำอะไรกินดี วิธีทำเครื่องดื่ม กล้วย โยเกิร์ต ไอศครีม ปั่นรวมกัน เครื่องดื่มรสหวานแบบธรรมชาติ น้ำกล้วยกีวีแอปเปิ้ลโยเกิร...

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove


เมนูข้าวผัด

อาหารไทย ข้าวผัดกับกุนเชียง เมนูผัด ข้าวผัด
ข้าวผัดกุนเชียง

เมนูผัด อาหารจานเดียว สูตรอาหารไทย ข้าวผัดผงกะหรี่ทะเล
ข้าวผัดแกงกะหรี่ทะเล

ข้าวผัดต้มยำ อาหารจานเดียว อาหารไทย
ข้าวผัดมันกุ้ง
อาหารจานเดียว อาหารไทย ข้าวผัดต้มยำกุ้ง เมนูผัด
ข้าวผัดต้มยำกุ้ง
ข้าวผัดอเมริกัน อาหารไทย เมนูผัด อาหารจานเดียว
ข้าวผัดอเมริกัน
เมนูผัด ข้าวผัดปู อาหารจานเดียว อาหารไทย
ข้าวผัดปู
อาหารจานเดียว อาหารไทย ข้าวผัดแกงเขียวหวานไก่ แกงเขียวหวาน
ข้าวผัดแกงเขียวหวานไก่
อาหารจานเดียว อาหารไทย เมนูผัด ข้าวผัดกิมจิ
ข้าวผัดกิมจิ
ข้าวผัดกุ้ง อาหารจานเดียว อาหารไทย เมนูกุ้ง
ข้าวผัดกุ้ง
เมนูน้ำพริก

อาหารไทย น้ำพริกแมงดา สูตรน้ำพริก เมนนูน้ำพริก
น้ำพริกแมงดา

สูตรอาหาร น้ำพริกปลาย่าง อาหารไทย เมนูอาหาร
น้ำพริกปลาย่าง

สูตรอาหาร น้ำพริกสุโขทัย อาหารไทย เมนูน้่ำพริก
น้ำพริกสุโขทัย
น้ำพริกอ่อง อาหารไทย น้ำพริก เมนูอาหาร
น้ำพริกอ่อง
อาหาร สูตรอาหาร น้ำพริกปลาร้าผัด อาหารไทย
น้ำพริกปลาร้าผัด
น้ำพริกแดง น้ำพริกตาแดง อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกตาแดง
เมนูไข่

อาหาร เมนูอาหาร หมูสับนึ่งไข่เค็ม เมนูไข่
หมูสับนึ่งไข่เค็ม

แกงไข่ไล่ทุ่ง เมนูไข่ กับข้าวจากไข่ อาหารไทย
แกงไข่ไล่ทุ่ง

เมนูไข่ ไข่เจียวดอกโสน อาหารไทย เมนูทอด
ไข่เจียวดอกโสน
แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน อาหารไทย เมนูไข่ เมนูหมู
แกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน
ไข่ตุ๋น เมนูกุ้ง เมนูไข่ อาหารไทย
ไข่ตุ๋น
ข้าวผัดไข่ อาหารไทย เมนูไข่ เมนูผัด
ข้าวผัดไข่
เมนูเครื่องดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป

น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้
ขนมไทย

ขนมไทย ขนมหวาน สังขยาใบเตย ใบเตยสังขยา
สังขยาใบเตย

ขนมถั่วทอง ขนมไทย เมนูขนมไทย ขนมหวาน
ขนมถั่วทอง

ข้าวเหนียวดอกโสน ขนมไทย เมนูข้าวเหนียว ข้าวเหนียวมูน
ข้าวเหนียวดอกโสน
ขนมไทย ข้าวต้มมัด เมนูข้าวเหนียว เมนูนึ่ง
ขนมข้าวต้มมัด
อาหาร ขนมหวาน บัวลอย ขนมไทย เมนูน้ำขิง
บัวลอยน้ำขิง
ขนมไทย ฟักทองสังขยา ขนมหวาน เมนูนึ่ง
ฟักทองสังขยา
อาหารเจ

อาหารเจ แกงเขียวหวานเจ สูตรอาหาร เมนูอาหาร
แกงเขียวหวานเจ

อาหารเจ เต้าหู้ทอด สูตรอาหาร เมนูอาหาร
เต้าหู้ทอด

พล่าเต้าหู้ทอดรอบ เมนูเต้าหู้ เมนูยำ สูตรอาหาร
พล่าเต้าหู้ทอดกรอบ
ผัดวุ้นเส้น อาหารเจ เมนูเจ กินเจ
ผัดวุ้นเส้นมะละกอ
ราดหน้าเจ สูตรอาหารเจ ราดหน้า อาหารเจ
ราดหน้าเจ
ทอดมันข้าวโพด เมนูเจ ทอดมันข้าวโพด อาหารเจ
ทอดมันข้าวโพด
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารสูตรอาหารไทย
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงแคไก่
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงกระด้าง
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงโฮะ
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงฮังเล
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารหมกปลาซิว
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงผักหวานใส่ไข่มดแดง
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารแกงเห็ดฟางใส่ผักหวาน
อาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารไข่ราดซอส
เมนูไข่ เมนูอาหาร อาหารไทย สูตรอาหารเต้าหูคลุกไข่ทอด
ล่าเตียง เมนูไข่ อาหารไทย สูตรอาหารล่าเตียง
น้ำพริกหมูโคราช เมนูน้ำพริก อาหารไทย สูตรอาหารน้ำพริกหมูโคราช
แกงแคไก่ เมนูไก่ อาหารไทย สูตรอาหารแกงแคไก่
ยำไข่ดาว เมนูไข่ อาหารไทย สูตรอาหารยำไข่ดาว
เมนูผัด ผัดหมี่โคราช อาหารไทย สูตรอาหารผัดหมี่โคราช
ผัดเผ็ดหมู เมนูหมู อาหารไทย สูตรอาหารผัดเผ็ดหมู
ทอดมันกุ้ง เมนูกุ้ง อาหารไทย สูตรอาหารทอดมันกุ้ง
ข้าวหมกไก่ อาหารจานเดีว อาหารไทย สูตรอาหารข้าวหมกไก่
ราดหน้าปลา เมนูปลา อาหารไทย สูตรอาหารราดหน้าแซลมอน
ไข่เจียวใบโหระพา เมนูไข่ อาหารไทย สูตรอาหารไข่เจียวใบโหระพา
แกงเทโพ เมนูแกง อาหารไทย สูตรอาหารแกงคั่วหมูเทโพ
ผัดคะน้าหมูกรอบ เมนูหมู อาหารไทย สูตรอาหารผัดคะน้าหมูกรอบ
ผัดกระเฉดหมูกรอบ เมนูผัด อาหารไทย สูตรอาหารผัดกระเฉดหมูกรอบ
น้ำพริกปูม้า สูตรน้ำพริก อาหารไทย สูตรอาหารน้ำพริกปูม้า
ข้าวอบกุนเชียง อาหารจานเดียว อาหารไทยข้าวอบกุนเชียง
น้ำจิ้มปอเปี๊ยะ สูตรน้ำจิ้ม อาหารไทย สูตรอาหารน้ำจิ้มปอเปี๊ยะ
แกงเลียงกุ้งสด เมนูกุ้ง อาหารไทย สูตรอาหารแกงเลียกุ้งสด
แกงส้มผักรวม เมนูแกง อาหารไทย สูตรอาหารแกงส้มผักรวม
ไก่นึ่งอีสาน เมนูไก่ อาหารไทย สูตรอาหารไก่นึ่ง
ผัดเผ็ดหมูป่า เมนูหมู อาหารไทย สูตรอาหารผัดเผ็ดหมูป่า
อาหารจานเดียว

อาหารไทย ต้มยำปลานิล เมนูปลา เมนูต้มยำ
ต้มยำปลานิล

อาหารไทย เมนูหมู อาหารจานเดียว ข้าวหมูแดง
ข้าวหมูแดง

อาหารไทย ต้มยำรวมมิตรทะเล ต้มยำ เมนูอาหาร
ต้มยำรวมมิตรทะเล
อาหารจานเดียว ข้าวหมูอบ อาหาร เมนูหมู
ข้าวหมูอบ
สูตรอาหาร อาหารไทย เมนูเส้น ผัดไทย
ผัดไทยกุ้งสด
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ อาหารจานเดียว อาหารจานด่วน เมนูเส้น
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
หอยทอด สูตรหอยทอด อาหารจานด่วน เมนูทอด
หอยทอด
ผัดผักรวมมิตร อาหาร สูตรอาหาร เมนูผัด
ผัดผักรวมมิตร
ก๋วยจั๊บญวน อาหารจานเดียว เมนูเส้น อาหารเวียดนาม
ก๋วยจั๊บญวน