อาหารไทย สูตรอาหาร แบบง่ายๆ สำหรับพ่อครัวมือใหม่

อาหารไทย รายการอาหาร หลากหลายเมนูอาหารจากตำราอาหารไทย เมนูต้ม เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง และ น้ำพริก รวมสูตรอาหารไทยในแต่ละภูมิภาคที่มีความแตกต่างกัน

รายการอาหาร สูตรอาหาร เมนูอาหาร อาหารไทย

อาหารไทย คือ อาหารของชนชาติไทย รายการอาหาร หลากหลายเมนูอาหาร ตำราอาหารไทย เมนูต้ม เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง และ น้ำพริก อาหารไทยในแต่ละภูมิภาคมีหลายหลาย ตามภูมิประเทศที่แตกต่างกัน อาหารไทย 4 ภาค อาหารเหนือ อาหารใต้ อาหารอีสาน และ อาหารภาคกลาง กับข้าวง่ายๆในอาหารไทย ทำกินเองที่บ้านได้

อาหารไทย เมนูต้ม เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด เมนูปิ้งย่าง และ น้ำพริก ซึ่ง อาหารไทยแต่ละภูมิภาค แตกต่างกัน อาหารเหนือ อาหารใต้ อาหารอีสาน และ อาหารภาคกลาง ตำรากับข้าว แบบง่ายๆ ทำกินเองที่บ้านได้

ลักษณะของอาหารไทยแต่ละภาค

สำหรับอาหารไทย มีความแตกต่างกันในแต่ละภูมิภาคของประเทศ ซึ่งแต่ละภูมิภาคมีลักษณะทางภูมิศาสตร์ที่แตกต่างกัน ความสมบูรณ์ของวัตถุดิบที่นำมาทำอาหารก็ต่างกัน อาหารไทย มี 4 ภาค คือ อาหารภาคเหนือ อาหารภาคอีสาน อาหารภาคกลาง และ อาหารภาคใต้ รายละเอียด ดังนี้

  • อาหารภาคเหนือ ลักษณะนิสัยของคนไทยภาคเหนือ ใจเย็น สุขุม และ สุภาพเรียบร้อย อาหารเหนือสะท้อนออกมาให้เห็นเป็นเอกลักษณ์ของคนภาคเหนือ อย่างชัดเจน อาหารหลักของภาคเหนือ คือ น้ำพริกอ่อง ตลอดจนอาหารจากการถนอมอาหารต่างๆ เช่น แหนม หมูยอ แคบหมู เป็นต้น
  • อาหารภาคกลาง ภาคกลางเป็นแหล่งปลูกข้าวที่สำคัญของโลก ภาคกลางมีความอุดมสมบูรณ์ด้านอาหาร ลักษณะของอาหารภาคกลางจะเป็นอาหารที่ทานร่วมกับข้าวสวยและผักสด เป็นหลัก เช่น น้ำพริกต่างๆ แกงต่างๆ เช่น แกงกะหรี่ แกงมัสมั่น แกงเขียวหวาน เป็นต้น
  • อาหารภาคอีีสาน ภาคอีสานมีแม่น้ำสายหลัก คือ แม่น้ำโขง แม่น้ำชี และ แม่น้ำมูล แต่ในบางพื้นที่ของภาคอีสานมีความแห้งแล้ง ไม่มีความสมบูรณ์ด้านอาหาร คนอีสานรับประทานข้าวเหนียวเป็นหลัก อาหารของภาคอีสาน จะมาจากพืชที่ทนแล้ง เช่น หน่อไม้ หวาน และ ปรุงรสด้วย ปลาร้า ที่นำปลามาหมักจนเเกิดน้ำปลาร้า ซึ่งเป็นการถนอมอาหารอย่างหนึ่ง อาหารอีสานเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมสูงสำหรับคนไทย ตัวอย่างอาหารอีสาน เช่น ส้มตำ ไก่ย่าง ลาบ ต้มแซบ เป็นต้น
  • อาหารภาคใต้ ภาคใต้ของไทยอยู่ติดทะเล และ มีพื้นที่ติดมาเลเซีย อาหารของคนใต้จะได้รับอิธิพลจากอาหารพื้นที่แถบทะเล เช่น อาหารมุสลิม อาหารอินเดีย เป็นต้น อาหารของคนใต้จะมีเครื่องพริกแกงที่รสจัดจ้าน เผ็ดจัด เค็มจัด ตลอดจนเปรี้ยวจัด ตัวอย่างอาหารใต้ เช่น แกงไตปลา แกงเหลือง น้ำพริก กุ้งเสียบ น้ำบูดู น้ำยาปักษ์ใต้ เป็นต้น

เมนูอาหารไทย มีมากมายหลายเมนู ซึ่งแยกเมนูอาหารตามความแตกต่างของอาหาร สูตรอาหารต่างๆ ตาม ภูมิประเทศ เป็น อาหารไทย 4 ภาค อาหารเหนือ อาหารใต้ อาหารอีสาน และอาหารภาคกลาง กับข้าวง่ายๆ เมนูอาหารไทย

หน้าแรก 2 | 3 | 4 56 | 7 | หน้าสุดท้าย

กุ้งนึ่ง กุ้งนึ่งกระเทียม กุ้งนึ่งกระเทียมโทน เมนูกุ้งนึ่งกุ้งนึ่งกระเทียมโทน ผัดกระเพราหมูสับ ผัดกระเพราหมูสับวุ้นเส้น ผัดกระเพราวุ้นเส้น ผัดกระเพราวุ้นเส้นหมูสับผัดกระเพราวุ้นเส้นหมูสับ
ข้าวผัดผงกะหรี่ ข้าวผัดผงกะหรี่ทะเล อาหารไทย อาหารจานเดียวข้าวผัดผงกะหรี่ทะเล ผัดผัก ผัดผักรวมมิตร เมนูผัด อาหารไทยผัดผักรวมมิตร
จับฉ่าย ต้มจับฉ่าย เมนูแกง เมนูผัดต้มต้มจับฉ่าย ยำหมูยอ เมนูหมูยอ เมนูยำ วิธีทำยำหมูยอยำหมูยอ
กุ้งอบวุ้นเส้น อาหารไทย เมนูกุ้ง เมนูวุ้นเส้นกุ้งงอบวุ้นเส้น
ผัดผักบุ้งไฟแดง อาหารไทย เมนูผัด อาหารจานเดียวผัดผักบุ้งไฟแดง
แกงปลาใส่ตูน อาหารเหนือ อาหารไทย เมนูปลาแกงปลาใส่ตูน
ไก่ผัดพริกแกง อาหารไทย เมนูไก่ ผัดพริกแกงไก่ไก่ผัดพริกแกง
กุ้งอบวุ้นเส้น สูตรกุ้งอบวุ้นเส้น วิธีทำกุ้งอบวุ้นเส้น เมนูกุ้งกุ้งอบวุ้นเส้น แกงจืดสับปะรด สูตรแกงจืดสับปะรด วิธีทำแกงจืดสับปะรด แกงจืดแกงจืดสับปะรดกระดูกอ่อน
หมูย่างตะไคร้ สูตรหมูย่างตะไคร้ วิธีทำหมูย่างตะไคร้ การหมักหมูหมูย่างตะไคร้ แกงเลียงกุ้งสด สูตรแกงเลียงกุ้งสด วิธีทำแกงเลียงกุ้งสด แกงเลียงแกงเลียงกุ้งสด
ไก่ผัดขิง สูตรไก่ผัดขิง วิธีทำไก่ผัดขิง เมนูไก่ไก่ผัดขิง น้ำพริกกะปิ วิธีทำน้ำพริกกะปิ สูตรน้ำพริกกะปิ น้ำพริกน้ำพริกกะปิ
ผัดกระเพราไก่ สูตรผัดกระเพราไก่ วิธีทำผัดกระเพราไก่ ผัดกระเพราผัดกระเพราไก่ ข้าวผัดแกงเขียวหวาน สูตรข้าวผัดแกงเขียวหวาน วิธีทำข้าวผัดแกงเขียวหวาน อาหารไทยข้าวผัดแกงเขียวหวาน
ไก่ย่างเขาสวนกวาง สูตรไก่ย่างเข้าสวนกวาง วิธีทำไก่ย่างเขาสวนกวาง การหมักไก่ไก่ย่างเขาสวนกวาง
ห่อหมกทะเล อาหารไทย เมนูห่อหมก อาหารทะเลห่อหมกทะเล 
อาหารอีสาน ลาบหมู เมนูหมูลาบหมู
ไข่ลูกเขย อาหารไทย เมนูทอด เมนูไข่ไข่ลูกเขย
สะเดาทรงเครื่อง อาหารไทย เมนูปลาสะเดาทรงเครื่อง ปลาช่อนเกยตื้น อาหารไทย เมนูปลาปลาช่อนเกยตื้น
แกงคั่วกระดูกอ่อน อาหารไทย เมนูหมูแกงคั่วพริกซี่โครงหมูอ่อน
แกงขนุนซี่โครงหมู แกงบ่าหนุน อาหารเหนือ เมนูหมูแกงขนุนใส่ซี่โครงหมู
แกงเผ็ดเป็ดย่าง อาหารไทย เมนูแกงกะทิ เมนูเป็ดแกงเผ็ดเป็ดย่าง
ผัดผักรวมมิตร เมนูผัด อาหารไทยผัดผักรวมมิตร
ขนมจีนน้ำยากะทิ อาหารไทย เมนูเส้นขนมจีนน้ำยากะทิ
แกงลาว แกงเปรอะ อาหารอีสาน เมนูแกงแกงลาว
ผัดเปรี้ยวหวานหมู ผัดหมูหวาน อาหารเวียดนาม เมนูหมูผัดเปรี้ยวหวาน
ข้าวผัดมันกุ้ง อาหารไทย เมนูกุ้งข้าวผัดมันกุ้ง
มะระอบไอน้ำ อาหารไทย เมนูหมู เมนูมะระมะระอบไอน้ำ ผัดกระเพราหมูกรอบ อาหารไทย อาหารจานเดียว เมนูหมูผัดกระเพราหมูกรอบ
ต้มแซ่บปลาคัง อาหารไทย เมนูปลาต้มแซ่บปลาคัง แกงไข่ไล่ทุ่ง อาหารไทย เมนูไข่แกงไข่ไล่ทุ่ง
ต้มยำกุ้งน้ำค้น อาหารไทย เมนูกุ้ง ต้มยำต้มยำกุ้งน้ำค้น
ผัดเผ็ดหมู อาหารไทย เมนูหมูผัดเผ็ดหมู
ผัดกระเพราหมูสับ หมูสับผัดกระเพรา ผัดกะเพราหมู ใบกระเพราผัดหมูสับผัดกระเพราหมูสับ
ผัดผักกระเฉดหมูกรอบ อาหารไทย เมนูหมู เมนูผัดผัดกระเฉดหมูกรอบ
ยำถั่วพลู อาหารไทย เมนูยำยำถั่วพลู ห่อหมกปลาหมึก อาหารไทย เมนูปลาหมึก เมนูกะทิห่อหมกปลาหมึก
ต้มยำปลานิล อาหารไทย ต้มยำต้มยำปลานิล แกงคั่วมะพร้าวอ่อนใบชะพลู อาหารไทย เมนูกุ้งแกงคั่วแห้งกุ้งมะพร้าวอ่อนใบชะพลู
มะระผัดไข่เค็ม อาหารไทย เมนูผัด เมนูมะระผัดมะระปลาเค็ม แกงส้มผักรวม อาหารไทย เมนูแกง แกงส้มแกงส้มปลาช่อนผักรวม
ตับหวาน ลาบตับหมู อาหารอีสานตับหวาน
ผัดกระเพราไก่ อาหารไทย อาหารจานเดียว เมนูไก่ผัดกระเพราไก่
ผัดบวบขิง เนื้อวัวผัดบวบขิง อาหารไทย เมนูผัดเนื้อวัวผัดบวบขิง
พะแนงเนื้อ อาหาไทย เมนูแกง เมนูเนื้อวัวพะแนงเนื้อ
น้ำยาป่า เมนูปา น้ำยาขนมจีนขนมจีนน้ำยาป่า
หมูผัดพริกไทยดำ ผัดพริกไทยดำหมู อาหารไทย เมนูหมูหมูผัดพริกไทยดำ
ปลาช่อนทอดผัดชะอม อาหารไทย เมนูลผัดชะอมปลาชอนทอดกรอบ ผัดกระเพราเป็ด อาหารไทย เมนูผัด เมนูเป็ดผัดกระเพราเป็ด
ต้มยำปลาช่อน อาหารไทย เมนูต้มยำ เมนูปลาต้มยำปลาช่อน
ราดหน้าหมู อาหารจานเดียว สูตรราดหน้าราดหน้า
ปลาช่อนลุยสวน อาหารไทย เมนูยำ เมนูปลาปลาช่อนลุยสวน
ขาหมูพะโล้ ข้าวขาหมู เมนูขาหมูขาหมูพะโล้
ปลาช่อนผัดคื่นฉ่าย อาหารไทย เมนูปลา เมนูผัดปลาช่อนผัดคื่นฉ่าย
แกงผักปั๋งใส่แหนม จอผักปั๋ง อาหารเหนือ เมนูหมูแกงผักปั๋งใส่แหนม
ผักซีอิ้ว อาหารจานเดียว เมนูเส้นผัดซีอิ๊ว
ข้าวเกรียบปากหม้อ อาหารไทย ขนมไทย เมนูนึ่งข้าวเกร๊ยบปากหม้อ 
ผัดเปรี้ยวหวานไก่ทอด อาหารไทย เมนูผัด เมนูไก่ผัดเปรี่ยวหวาน
ผัดผักบุ้งไฟแดง อาหารไทย เมนูผัด ผัดผักบุ้งผัดผักบุ้งไฟแดง
แกงมัสมั่นเนื้อ อาหารไทย เมนูแกงกะทิ เมนูเนื้อวัวมัสมั่นเนื้อ
หลนเต้าเจี้ยว อาหารไทย เมนูน้ำพริก อาหารพื้นบ้านหลนเต้าเจี๊ยว
หมูมะนาว อาหารไทย เมนูยำ เมนูหมูหมูมะนาว
น้ำพริกมะเขือพวง อาหารไทย เมนูน้ำพริก อาหารพื้นบ้านน้ำพริกมะเขือพวง
แกงผักหวานปลาย่าง อาหารเหนือ เมนูปลา อาหารไทยแกงผักหวานใส่ปลาย่าง
ส้มตำไทยเต้าหู้กรอบ อาหารไทย เมนูยำส้มตำเต้าหู้กรอบ
ยำจิ้นไก่ อาหารไทย เมนูไก่ อาหารเหนือยำจิ้นไก่
น้ำพริกเผากุ้ง อาหารไทย เมนูกุ้ง น้ำพริกน้ำพริกเผากุ้ง

หน้าแรก | 2 | 3 | 4 56 | 7 | หน้าสุดท้าย

อาหารไทย นั้นมีเอกลักษณ์เด่นของอาหารไทย อยู่ที่การทำให้อาหารไทย เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุุขภาพ มีวัตถุดิบหลากหลาย เช่น สมุนไพรในการนำมาทำอาหารหลายอย่าง เช่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด กระเทียม พริก เป็นต้น ด้วยสรรพคุณของสมุนไพร ทำให้อาหารไทยดังไกลทั่วโลก

รายการอาหารไทย นั้นสามารถแบ่งอาหารได้ตาม วัตถุดิบของอาหาร เช่น เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา เนื้อกุ้ง หอย เป็นต้น หรือ จะแบ่งรายการอาหารตามเทคนิคการทำ เช่น การต้ม การผัด การทอด การนึ่ง การปิ้งย่าง เป็นต้น สูตรอาหารไทยที่ได้รับความนิยม ตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน มีวัตถุดิบที่ใช้ในการปรุงอาหารที่ทำให้อาหารไทยมีครบทุกรสชาติ ทั้ง เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และ เผ็ด

อาหารไทย เกิดการพัฒนาสูตรอาหารต่างๆมากมาย สูตรอาหารไทยใหม่ๆเกิดขึ้นได้ทุกวัน อาหารไทย มีหลากหลายเมนู ซึ่งแต่ละเมนูอาหารมีความแตกต่างกันออกไป ตามแต่ละภูมิภาค และความสะดวกในการหาวัตถุดิบในแต่ละพื้นที่ เมนูอาหารไทย ที่มีความน่าสนใจ เช่น

  • รสเค็มในอาหารไทย นิยมใช้วัตุดิบจากธรรมชาติ เช่น เกลือ น้ำปลา กะปิ เป็นต้น
  • รสหวานในอาหารไทย นิยมใช้วัตุดิบจากธรรมชาติ เช่น น้ำตาลมะพร้าว เป็นต้น
  • รสเผ็ดในอาหารไทย นิยมใช้วัตถุดิบจาก พริก เป็นหลัก
  • รสเปรี้ยวในอาหารไทย ใช้มะนาว มะกรูด มะขามเปียก เป็นหลัก
  • รสมันในอาหารไทย จะใช้น้ำกะทิ ที่ได้จากการคั้นเนื้อมะพร้าว