ตับผัดต้นกระเทียม อาหารไทย เมนูผัด กับข้าวจากตับ

ตับผัดต้นกระเทียม อาหารไทย เมนูผัด วิธีทำตับผัดต้นกระเทียม ไม่ยากใครๆก็ทำได้ กับข้าวจากตับ ตับหมูทำอะไรกินดี อาหารจากตับ อาหารสุขภาพ เมนูต้นกระเทียม ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล

ตับผัดต้นกระเทียม อาหารไทย เมนูตับ

อาหารยอดนิยม เมนูอาหารแนะนำสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ เมนูผัดต้นกระเทียม คือ ตับผัดต้นกระเทียม เคล็ดลับความอร่อย ของเมนูนี้ อยู่ที่ ตับหมูสดๆ การเตรียมอาหาร และ เทคนิคการผัดและปรุงรสชาติ

สูตรตับผัดต้นกระเทียม สูตรอาหาร เมนูสุขภาพ ตับหมูผัดต้นกระเทียม ส่วนผสมและขั้นตอนการทำ เข้าใจง่าย เหมาะสำหรับคนรัก การทำอาหาร อาหารคลีน

ส่วนผสมสำหรับทำตับผัดต้นกระเทียม

  • ตับหมู หั่นเป็นชิ้นพอคำ 1 จาน
  • ต้นกระเทียม หั่นเป็นชิ้นพอคำ และฝ่าครึ่งต้นกระเทียมให้กาบเป็นแผ่นๆ 1 จาน
  • ซอสน้ำมันหอย 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต้ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต้ะ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต้ะ
  • น้ำซุป 3 ช้อนโต้ะ

วิธีทำตับผัดต้นกระเทียม

  1. นำ ตับหมู ไปลวกให้สุก จากนั้นนำมาพักด้วยการน็อคน้ำเย็น
  2. ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อนจัด จากนั้นใส่ส่วนผสมทั้งหมด ประกอบด้วย ต้นกระเทียม ตับ ซอสน้ำมันหอย ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และน้ำซุป ผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน และ ตันกระเทียม เริ่มนุ่ม
  3. เสริฟใส่จานพร้อมรับประทาน

เคล็ดลับการทำตับผัดต้นกระเทียม

  • ตับหมู ที่ใช้ในการทำ เมนูตับหมูผัดต้นกระเทียม ให้เลือกใช้ ตับหมูสดๆ โดย วิธีการเลือกตับหมูที่สด นั้น ให้ดูลักษณะของตับที่เนื้อแน่น เด่ง ตึง สีออกน้ำตาล หากสังเกตุว่า ตับหมูมีสีแดงสด เป็นเลือดๆ แสดงว่าตับหมูไม่สด ไม่ควรนำมาทำอาหาร
  • ลักษณะของต้นกระเทียม เป็น พืช ที่สุกง่าย การผัดนั้น ไม่ให้ผัดนาน เนื่องจากจะทำให้ต้นกระเทียมเฉา โดยให้ เตรียมเครื่องปรุงทุกอย่างไว้พร้อมและใส่ในที่เดียว
  • เมนูตับผัดต้นกระเทียม ไม่ต้องใส่กระเทียมสำหรับเมนูนี้ เนื่องจากต้นกระเทียมมีกลิ่นของกระเทียมอยู่ในตัว
  • ตับหมู แนะนำให้ลวกเอาไว้ก่อน เนื่องจาก ตับ หากนำมาผัด นานเกินไปตับจะแข็ง แต่ถ้า ตับ ผัดน้อยเกินไปก็ไม่สุก แนะนำว่า ให้นำไปลวกก่อน เพื่อให้เราสามารถกะความสุกของตับได้ จากนั้นให้แช่น้ำแข็งไว้ ให้ ตับรักษาความนุ่มหวาน เอาไว้

วิธีทำตับผัดต้นกระเทียม อาหารผัด เมนูตับ ตับหมูทำอะไรกินดี อาหารจากตับหมู อาหารจากต้นกระเทียม อาหารสุขภาพ จากต้นกระเทียม ต้นกระเทียมทำอะไรกินได้บ้าง ประโยชน์ของต้นกระเทียม ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และ ลดน้ำตาลในเลือด บำรุงหัวใจ บำรุงเลือด

ตับผัดต้นกระเทียม ตับหมู ก็มีประโยชน์มาก เนื่องจาก มี ธาตุเหล็กสูง และมี วิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น วิตามินเอ ซึ่งจะช่วยสร้างและบำรุงรักษาผิวหนัง รวมถึงผนังเยื่อจมูกและลำไส้ กินตับ แล้วสายตาจะดี ตับ เป็น อาหารที่มีประโยชน์ ตับหมูผัดต้นกระเทียม อาหาร สำหรับคนรักการกิน อาหาร เมนูผัด

เมนูตับ สำหรับวันง่ายๆ ต้นกระเทียมทำอะไรกินได้บ้าง ประโยชน์ของต้นกระเทียม ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และน้ำตาลในเลือด บำรุงหัวใจ บำรุงเลือด สอนการทำอาหาร หลากหลาย เมนูการทำอาหาร อิ่มอร่อยไปกับ เมนูจานโปรด สูตรเด็ดสำหรับ ผัดใบกระเทียมใส่ตับ. ตับผัดใบกระเทียม เนื้อตับสีสวย ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อนใส่ ต้นกระเทียม ที่หั่นไว้แล้วลงไปผัดให้พอสุก

ถุงสายรุ้ง ถุงกระสอบ ขายถุงกระสอบ ขายถุงสายรุ้ง
ขายถุงกระสอบ ย้ายหอ ย้ายบ้าน ต้องการถุงกระสอบใส่ของ ราคาโรงงาน
ติดต่อ ทรัพย์ทวี Line Id : nongnlove
น้ำพริก คือ อาหารไทยแท้ๆประเภทเครื่องจิ้ม ใช้การโขรกด้วยครก ผสมเครื่องปรุง อาหารสมุนไพร นิยมจิ้มกับผักสดๆ

อาหารไทย น้ำพริกแมงดา สูตรน้ำพริก เมนนูน้ำพริก
น้ำพริกแมงดา

สูตรอาหาร น้ำพริกปลาย่าง อาหารไทย เมนูอาหาร
น้ำพริกปลาย่าง
สูตรอาหาร น้ำพริกสุโขทัย อาหารไทย เมนูน้่ำพริก
น้ำพริกสุโขทัย
น้ำพริกอ่อง
น้ำพริกอ่อง
อาหาร สูตรอาหาร น้ำพริกปลาร้าผัด อาหารไทย
น้ำพริกปลาร้าผัด
น้ำพริกแดง น้ำพริกตาแดง อาหารไทย น้ำพริก
น้ำพริกตาแดง
เครื่องดื่ม คือ น้ำดื่มที่ผสมส่วนผสมต่างๆ ให้เกิดรสชาติ ได้จากผลไม้ตามธรรมชาติ น้ำตาง และ สมุนไพร ต่างๆ ทำให้เกิดรสชาติให้น่าดื่ม

น้ำแอปเปิ้ลเขียว สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแอปเปิ้ลเขียว

น้ำแคนตาลูป สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำแคนตาลูป
น้ำมะม่วง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำมะม่วง
น้ำขิง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำขิง
น้ำฝรั่ง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำฝรั่ง
เต้าหู้ นมถั่วเหลือง สูตรเครื่องดื่ม น้ำผลไม้ เมนูคลายร้อน
น้ำเต้าหู้
ขนมไทย คือ อาหารหวานของอาหารไทย ซึ่งลักษณะ ขนมไทย จะมีความหวานจากน้ำตาล ความมันจากกะทิ เป็นหลัก โดยมีส่วนผสมของวัตถุดิจากธรรมชาติ เช่น แป้ง ไข่ไก่ ไข่เป็ด เนื้อผลไม้ต่างๆ เช่น ลูกตาล ลูกชิด มะพร้าว กล้วย

ขนมครก วิธีทำขนมครก อาหารไทย ขนมไทย
ขนมครก

หมูโสร่ง อาหารไทย เมนูหมู เมนูทอด
หมูโสร่ง
มันเชื่อม ขนมไทย เมนูเชื่อม ขนมหวาน
มันเชื่อม
กล้วยเชื่อม ขนมไทย ขนมหวาน เมนูกล้วย
กล้วยเชื่อม